孕期

疼得不能走路、不能翻身，孕期耻骨痛是怎么回事？ 准妈妈读这篇文章前，先来回答下面 3 个问题： 1、你是不是翻身、站起来的瞬间屁股或大腿根部很痛，坐着、躺着不动的时候就不痛？ 2、...

怀孕后建卡可以帮医生追踪产检情况，时间和流程看这里 怀孕后的前三个月，你需要去当地的社区医院建卡。对于很多第一次怀孕的准妈妈来说，可能不清楚建卡是怎么回事。今天我们针对建卡的用途、...

NT是怀孕后的第一次排畸检查，别错过最佳检查时间 亲宝宝育儿 文/锦湘 为了监测胎宝宝的发育状况，整个孕期要做很多检查，NT 检查就是其中一项。 作为孕期的第一次排畸检查，NT 检...

能不能吃 | 怀孕了，还能吃甜酒酿吗？ 问 听说怀孕后是不能喝酒的，那甜酒酿还能吃吗？ 答 准妈妈在孕期不能吃甜酒酿。 浙江大学医学院附属妇产科医院孙瑜主治医生表示：“怀孕期间喝酒...

都说孕期最好朝左侧睡觉，那平躺睡会有什么影响吗？ 问 孕期一定要左侧卧睡觉吗？如果左侧卧睡不着怎么办？如果平躺着睡会有什么后果吗？ 答 建议准妈妈从孕中期开始，优先选择用左侧卧的睡...

了解孕期体重的增长标准，将体重控制在合理范围内 不少人都会这样劝准妈妈多吃点： “你现在怀着宝宝，得吃两个人的份量。” “别怕胖，怀孕了横竖都要胖，等生完了再减。” “你体重长得不...

杰森·W·爱德华兹摄 |空军上校（博士）Veronica Gonzalez-Brown，妇科外科系主任...... 阅读更多 阅读更多摄影：Jason W. Edwards |空军...

这些年，胎教的热度一直不低。 在孕期选择进行胎教的人也越来越多，不过到底什么样才算合理的胎教，那可就是百家争鸣了，所以今天小编也来刷刷有关胎教的话题。    通...

不可否认，确实存在一些正在怀二胎的准妈妈仍在兢兢业业地给大宝喂母乳，虽然妊娠使这个原本还算顺利的过程变得有些波折。在怀孕期间坚持哺乳无可厚非，但吮吸乳头可刺激宫缩，所以有早产风险的...

即便阳光、新鲜空气和水的重要性对人体而言和蛋白质、维生素、矿物质等基础营养一样重要，但却很容易被准妈妈们忽略。 阳光 紫外线穿透皮肤表面并作用于皮下能促进维生素D的形成，而维生素D...

准妈妈是一个需要特殊保护的人群，尤其一些孕前看来无关紧要的事情，现在却成了会危害自身及胎儿健康的雷区。 不可再厨房中逗留过久 很多准妈妈都很喜欢烹饪，但这个爱好可能并不太适合现在你...

对于准妈妈而言，粥是非常适宜的食物。无论是早餐或是平时的小加餐，喝粥都有不少益处呢： 便于消化吸收 准妈妈的肠胃消化功能较弱，经常会出现烧心、消化不良等症状。同时，在肠胃功能弱的情...

足疗，即脚底按摩，是许多人都喜欢的放松方式，其功效虽在防病保健，但更多的意义却在于缓解疲劳、放松身心。有些准妈妈受孕吐、肿胀、关节痛等妊娠症状所苦，想要通过脚底按摩缓解不适，但是这...

孕期女性体内激素分泌发生改变，新陈代谢较孕前增强许多，汗腺及皮脂腺分泌更加旺盛，汗液和油脂残存皮肤表面吸附着空气中的悬浮颗粒和粉尘，极不利于个人卫生的保持。准妈妈要坚持良好的卫生习...

DHA，俗称“脑黄金”，属于不饱和脂肪酸的一种，是大脑和视网膜的重要构成成分，也是促进和维持神经系统细胞生长的一种主要成分。许多准妈妈由此联想，补充更多的DHA是否就能促进胎儿智力...

准妈妈由于孕期体质和精神状态的变化很容易感觉疲累，有时又出于防摔防滑等安全考虑，喜欢在洗澡的时候坐在浴缸中或板凳上。这种洗澡方式对其他人来说无可厚非，但对准妈妈来说却有着潜在的健康...

虽然准妈妈不需要给自己制定一个作息表并刻板地遵照表格安排工作、吃饭、睡觉、休闲的时间，但遵从体内的生物钟合理安排每日活动对维持母体健康和胎儿发育还是很有裨益的。那么，准妈妈知道怎样...

除了孕吐反应之外，孕早期的另一个明显的妊娠反应就是疲惫感。一些职场准妈妈工作一天回到家后，会觉得累到一点力气都没有；一些白天不用外出工作的准妈妈，就算基本没有什么体力消耗，也会经常...

没有哪种避孕措施是100%安全有效的，虽然属于小概率事件，但如果你在做好避孕措施的前提下仍然怀孕了，也不用感到意外。不过，意外怀孕的准妈妈通常会更加忧虑宝宝的健康——吃避孕药会影响...

如果你感觉自己怀孕了，或者即便已经通过早孕试纸或验孕棒等验孕手段获知自己怀孕的消息了， 也该尽快去医院进行确认，并听从医生安排进行必要的检查。需要注意的是，在这段等待去医院的时间里...

很多人都说，生宝宝是一场修行，但是对于不少非医学的准妈妈来说，这何止是种修行，简直是修学分啊！ 每一次B超都是一场随堂考，BDP是啥？HC是啥？FL是啥？羊水指数、胎盘位置、胎方位...

随着孕期推进，准妈妈的腿脚开始出现这样那样的问题，如果未影响到日常生活，准妈妈很可能会忽略它们。然而，孕期腿脚问题若未得到及时适当的处理，便极易养痈成患，在未来的人生中继续跑出来骚...

受孕期激素水平变化的影响，怀孕女性的皮肤或多或少会出现异于孕前的表现，有些准妈妈表现为脸部油脂分泌增多，有些则表现为色素沉着、长斑，还有些表现为皮肤敏感。那么，不同肤质的准妈妈该如...

痔疮是准妈妈孕期中常出现的症状，着实令人感到烦恼，那么有什么好办法可以预防讨厌的痔疮呢？ 其实就像腿部的静脉曲张一样，直肠也是会出现静脉曲张的。随着宝宝的生长和准妈妈子宫的日益增大...

孕期激素使关节、肌肉和韧带松弛，是准妈妈出现腰背痛、骨盆痛等莫名疼痛的主要原因，而且随着孕期推进，准妈妈的体重逐渐增加，为维持身体平衡，准妈妈通常会很自然地向前挺起肚子，这些都会加...

牙齿看似牢不可破，却并非真正的无坚不摧，准妈妈在孕期尤其要注意牙齿护理，以免遭受不必要的健康损害。除了要继续保持良好的刷牙习惯，有些很容易被忽略的护理细节也需要准妈妈谨慎对待。 因...

嗓子干痒、咽喉肿痛，含两粒润喉片就可药到病除了？润喉片不是糖，但现实生活中，把润喉片当糖吃的事例却是不胜枚举的。准妈妈尤其要慎重使用润喉片，以免其所含的药物成分对胎儿发育造成不可预...

孕期女性的血液大部分直接供给子宫以支持胎盘和胎儿，这导致准妈妈体内血量分布较之孕前会有明显变化，当你长时间站立或坐着时，大量血液会储存在盆腔和下肢静脉中，如果你突然改变体位，那么脑...

准妈妈较易出现腿部酸胀的不适感，尤其在久站或久坐后，这种感觉会更加明显。因此，不建议准妈妈长时间保持一种体位，如果必须长期站立或端坐，也要每隔30-60分钟就起来走动走动，简单活动...

很多准妈妈会在孕期会觉得眼睛干涩，视力不如从前的感觉，如果准妈妈怀孕前就有近视或远视的问题，那么怀孕后可能会感觉即使戴着眼镜也有视物不清的情况。这是因为孕期体内的激素变化，对准妈妈...

随着孕期的推进，准妈妈会越来越多地感受到怀孕带来的“副作用”，消化不良、胃痛、便秘等消化系统问题席卷而来，困扰着本就脆弱的孕期女性。如果你感觉到的是胃部灼热的疼痛感，不必担忧，这种...

怀孕女性因体内激素变化很容易出现皮肤发红、干痒的问题，严重时还可能出现大范围的皮肤红疹。皮肤红疹可能由多种原因造成，在确定病因之前，准妈妈切忌擅自用药，如果红疹严重且长时间无好转迹...

准妈妈孕期体内激素水平发生了巨大变化，而促黑色素细胞激素分泌增加，会使准妈妈出现色素沉淀、色斑沉着等诸多皮肤问题。多数准妈妈能够接受这种孕期的正常表现，会静静等待产后激素水平的恢复...

由于孕期体内激素和身形的变化，准妈妈时常会感到很多不适，腰痛就是其中的一种。在怀孕期间，准妈妈的腰部肌肉和与骨盆相连接的韧带会比平时变得松弛，导致脊柱的弯度增大，使腰部更容易出现酸...

眼睛干涩是准妈妈孕期常见的症状，是由于体内激素改变所致。主要表现为准妈妈眼泪成分和量的改变，无法使眼睛保持湿润，从而会导致眼睛出现干涩、发痒、畏光等现象。特别是在干热的环境中，会感...

怀孕女性体内的激素水平发生巨大变化，在它的影响下，准妈妈很容易出现皮肤干燥发痒、色素沉着、长痘发炎等问题。为了保证胎儿的发育健康，相当一部分准妈妈选择放弃护肤品，其实这么做是没必要...

进入孕期后，许多平时从未出现的小毛病都会冒出来。即使是口腔一直健康的准妈妈，也会在孕期出现不同程度的牙龈红肿、流血等牙龈炎等症状。为什么一直健康的牙齿也会给孕期的准妈妈“捣乱”呢？...

只凭语言形容，是很难让常人理解孕期的“烧心感”是种什么样的体验，但这几乎是所有准妈妈都无法逃避的折磨，甚至对有些人来说会是持续整个妊娠期的噩梦。 烧心是消化不良的表现，而消化不良则...

出现静脉曲张有很多原因，孕期出现静脉曲张的主要原因是孕期的血容量增大，对血管的压力有所增加，加上增大的子宫会增加骨盆血管的压力，使得腿部静脉承受比以往更大的压力；另一方面，孕酮又会...

湿疹是让人十分苦恼的，严重的湿疹不仅会引起皮肤瘙痒，甚至还会影响人们的工作或是生活，尤其是处于妊娠期的准妈妈，如果怀孕之前曾患有湿疹，那么随着孕期激素水平的变化，湿疹可能加重。那么...