睡眠

慢家庭。”就个人而言，没有什么选择能像伟大的睡眠辩论那样令人困惑。美国儿科学会（American Academy of Pediatrics）是一个不知疲倦地教导父母如何保护孩子安...

.这是一场激烈的辩论，几乎影响了每一位新妈妈。一方面是那些都愿意与新生儿同床共枕的人；另一方面是那些认为这完全不安全的人，它可能导致他们的宝宝窒息、窒息——你明白了。密尔沃基卫生部...

我不可能再有一个像我的第一个儿子一样睡得好的婴儿。我认为这只是解开自己的一个可悲的尝试——一种迫使命运给我另一个令人敬畏的睡眠者的方式。没有这样的运气。从她出生的那一天起，我的女儿...

5:15 – 日托接送5:30 – 开始做饭6:00 – 家庭晚餐6:30 – 游戏时间7:30 – 洗澡7:45 – 拥抱时间，通常包括一些毯子、小吃和一集 Wild Kratt...

性格内向的孩子，喜欢阅读和安静的游戏时间，我父亲说这让他从小就很容易和我讲道理。分歧总是通过讨论来解决，在讨论中我被要求解释为什么我不想遵守他的要求。我总是被鼓励说出我不想遵守的原...

不过，不要把所有时间都花在考虑供应清单和疫苗接种记录上。在一系列的返校清单中，很容易忘记真正需要为 9 月做好准备的人是你的孩子。是的，那些已经厌倦了在炎热的户外跑来跑去的肿块。那...

全谱专注于抚养一个自闭症谱系儿童的考验和磨难。前几天，我已经快 6 岁的儿子过度劳累了，发了个小脾气。 “我要我的他他，”他突然哭了起来。疯狂的是，“he he”就是他所谓的奶嘴—...

当谈到其他父母如何抚养孩子时，我一点也不评判。因为我不评判——而且因为我总是让其他母亲从怀疑中受益——最近我自己被如此严厉的评判感到震惊。这一切都始于我为一家杂志写了一篇文章，其中...

路透社报道称，2007 年对父母和婴儿的一项研究确定，行为睡眠训练（婴儿被教导“安顿下来”）对家庭有很好的帮助。但澳大利亚研究人员已经在最初的研究中追踪了 225 名儿童。现在六岁...

睡眠训练很烂。人们会告诉你关于他们的宝宝的故事，从他从子宫里出来的那一刻起，他一手拿着一瓶妈妈最喜欢的霞多丽，另一手拿着他在婴儿领域的诺贝尔奖；他们会为您提供名为 The No-C...

我是一位父母，曾经张开嘴亲吻任何率先进行睡眠训练的人。对于我们的女儿来说，只需要几个晚上的哭泣就可以让她在晚上 7 点之前入睡并且没有收到任何消息她又到了早上 7 点。她从不哭超过...

尽管有很多道理，但他们的理论非常令人不安。一是抑郁的母亲首先更容易焦虑，这意味着她们更有可能担心自己的孩子，即使在他们熟睡的时候也会在晚上检查他们。另一个原因是，患有抑郁症的女性通...

随着数千名南澳大利亚学生的 12 年级开始，弗林德斯大学的一项新研究表明，晚上无法入睡的青少年主要担心睡不着和错过上学的后果。这份刚刚发表在国际睡眠医学杂志上的报告发现，学校工作、...

许多孩子没有得到他们需要的睡眠，我想我们可能都猜到了原因。他们的房间里有电子设备，让他们保持清醒并扰乱他们的睡眠模式。美国国家睡眠基金会进行了一项调查，发现每个年龄段的孩子都睡得比...

我 4 个月大的婴儿在晚上不会停止翻身趴在她的肚子上。这让我完全失眠，因为我一直读到关于婴儿胃睡的危险的所有内容。事实证明，我可能一无所获。Babycenter 引用 SIDS 专...

嗯，睡觉时间。这个话题一直是我父母不安全感的根源。自从我跳过整个“哭出来”的方法以来，我确信我的孩子认为我是个笨蛋。我每天晚上 8:30 到 9:00 之间让他睡觉。每天晚上他都会...

我在 Facebook 上的大多数朋友仍在抱怨夏令时结束，但在凌晨 2 点时钟更改之前，我一直处于睡眠危机模式。 Â 事实上，我可以将我们的问题追溯到一个确切的时刻：当我赠送我们的...

新的父母身份既是一种祝福（新婴儿的气味！）也是一种诅咒（睡觉？睡什么？）。当你有了第一个孩子的那一刻，你的整个生活都发生了变化。我并不是说那是一件坏事，但它确实让人大开眼界。还没有...

该研究的作者、麦吉尔大学的心理学家 Reut Gruber 建议：“……即使是睡眠的适度变化——少看电影或电子游戏——也会影响孩子们对世界的反应方式，进而影响孩子们对世界的反应。会...

人们使用 12 步计划来帮助他们度过最困难的情况——只有精疲力竭的父母可能能够为自己制定一些步骤来应对养育幼儿中最困难的部分，这才有意义；就寝时间。第一步：承认你无能为力。你只是同...

我非常喜欢睡觉。耶睡觉！你喜欢睡觉吗？你希望你现在在睡觉吗？耶睡觉！你们都需要成为睡眠的忠实拥护者，特别是如果你有孩子，因为不让他们在正常的就寝时间睡觉会扰乱他们的大脑发育——女孩...

昨天，当我发布了一项研究表明不规律的睡眠时间正在破坏我们孩子的大脑功能时，我对有问题的人数感到惊讶。甚至不是您在让孩子入睡时遇到问题，而是与对您如何让孩子入睡有意见的人打交道。我再...

我知道有些父母有一个婴儿死于同睡，我为这些人心碎。我想不出比这更可怕的了，因为我相信大多数睡同睡的父母都是因为他们疯狂地爱着自己的新生儿，无法忍受他们的孩子独自一人在床上哭。婴儿床...

你的孩子睡不好可能是你的错。科罗拉多大学博尔德分校的一项新研究表明，你为他设定的就寝时间可能与他的生物钟有冲突。这里没有胜利。该研究确定了激素褪黑激素在晚上增加的时间，这表明生物夜...

自从带着一个充满挑战的婴儿度过了那难以置信的艰难的第一年以来，我从来没有真正让自己成为一个母亲。这不是一个关于孩子如何不断改变并破坏你完美制定的计划的悲伤故事。几年前我放弃了这些期...

首先是婴儿床保险杠。然后是旅行床。现在有新消息可以增加我们日益增加的婴儿睡眠妄想症。消费品安全委员会警告不要使用睡眠定位器。在过去的 15 年中，睡眠定位器与至少 13 人死亡有关...

在我有孩子之前，我是那些认为我可以让我的婴儿习惯噪音的人之一，这样他们就可以在我们嘈杂的城市公寓里睡得更好。我确信我们不会在他睡着的时候窃窃私语或改变我们在房子里走动的方式。我错了...

自从我生了第二个孩子后，我的性生活就很痛苦。一个三岁和一个七个月大的孩子等于没有自己的时间。我知道这是陈词滥调，有些人不可避免地会说，你显然做错了什么！我们的性生活完全没有受到影响...

下定决心，研究人员。我想知道我把我的孩子搞砸了。那是过分的要求？不是在几个月前，我们才确信婴儿睡眠训练有点失败吗？当时的研究表明，能够自我安抚入睡的婴儿并不一定会成为能够这样做的孩...

现在，当我打字时，我 7 周大的儿子正在安详地睡着。在他的婴儿床里。独自一人。没有人安慰他。昨晚，他从晚上 7 点到早上 7 点睡得很好，在午夜和凌晨 4 点 30 分喂食。前一天...