孕期不适

俗话说：防大于治。怀孕已经够辛苦了，要是腿抽筋再来凑热闹，孕妈们真是分分钟要崩溃啊！万幸的是，腿抽筋可以预防。预防腿抽筋，在日常生活中要注意饮食之外，这些都需要做起来： 给双腿减负…

随着北美夏季即将结束，许多孕妇流产的风险可能较低。这是因为根据一项新研究的结果，您的流产风险在夏季可能会上升。流行病学报告显示，与冬季中期相比，夏季（北美）发生的流产率更高。事实上…

虽然遗传啊、本身肤质因素不能“回炉重造”，但采取措施，还是能对预防妊娠纹起到很大作用的。这里整理了几个预防妊娠纹的方法，亲爱的不妨一试： ● 经常锻炼。进行规律的锻炼，不…

怀孕最让妈妈们头痛的，除了西瓜状的身材，还有西瓜状的“图案”——对，就是那个讨厌的妊娠纹！ 不管出现在身体的哪个部位，深红的、浅白的、抽象派还是印象派的，都足够让准妈妈们烦躁、抓狂…

别人都说怀孕是十个月的皇后，其实做皇后也很惨啊！不仅要遭遇孕吐，还会遇到烧心。哎，难为了孕妈们。咱现在就来给大家支招，遇到烧心怎么办？ ●  少吃多餐。每顿饭不…

一说到怀孕，很多人脑海中浮现的第一画面大部分都是，电视剧里女主们吃着吃着饭，突然眉头一皱头一偏——“呕……”，然后就是有喜了、肚子大了、嗷嗷几嗓子生完了。 欸马！怀孕生孩子哪有那么…

有些准妈妈虽然身体很累、而且睡姿正确，却还是感觉睡不好，尤其是入睡困难。数绵羊都数到了不知道几百只，就是没有办法沉沉的睡去。 这些助眠小妙招，也许能帮你更快更好的入睡哦： l&nb…

孕妈们到了孕中后期可能会发现，原本合脚的鞋现在却穿不进去了，手指也变粗了很多，整个人就像吹气球般肿地厉害，活脱脱变成了电影里的大白。 为什么我会肿起来？ 在孕期，身体会额外增加大约…

随着肚子越来越大，身体承受的重量也越来越重。很多孕妈们都遭受了腰酸背痛之苦。如果背痛只能默默忍受，真的太心酸了。所幸，还有一些方法，可以减轻孕妈们这种不舒服的体验。 X 坐得好，背…

都说孕妇是十个月的“皇后”，衣来伸手饭来张口。备孕时，想想这么逍遥的好日子即将来临，有点小激动呢。 而当自己真成了“皇后”，呃，不禁感慨，还是“庶民”的日子好过呀。 哪有这么悲催的…

怀孕之后，什么最奢侈？当然是睡个好觉咯~ 孕期睡觉，除了被尿憋醒、被胃烧心齁醒。更可怕的是，一个名叫“腿抽筋”的大boss还会频繁出现，分分钟上演“午夜惊魂”： “孕中期腿就开始抽…

亲爱的，怀孕已经第6周咯。有没有开始出现恶心呕吐的孕早期反应呢？ 怀胎十月，真是不容易。目前没有人知道孕吐发生的确切原因。但是很多理论显示：激素水平、压力、疲惫、呕吐敏感体质，都可…