问：我丈夫和我有两个儿子，一个十几岁，一个十几岁。我们的孩子擅长一项非常耗时的运动（即使在大流行期间），我丈夫多年来一直是他球队的助理教练。我们的孩子似乎并不关心我丈夫的教练。
我们的青少年患有神经系统疾病，这可能使他难以相处。当然我们很喜欢他，但他非常响亮，有时很危险，不停地说话，很容易陷入困境控制权。他不能一个人呆着，我们循环了许多看护人，试图找到可以和他一起呆几个小时的人。
我们青少年的运动可以消耗整个周末，几乎每个周末。每周有两次长时间的练习。我丈夫陪着他，我和我们的补间在家。我全心全意地爱我们的补间，但很难和他单独相处几个小时。我想看我们的孩子玩他喜欢的运动，但我不能，因为把我们的补间带到任何地方都是一个项目，我把整个时间都花在管理他上。
我让我丈夫停止执教一个赛季，或者在至少停止教练比赛。他拒绝了，说他被需要。（他不是；有很多助理教练。）他还说他喜欢执教和与我们的孩子共度时光，他不应该放弃。他说我自私。我很生他的气。我自私吗？我对我丈夫和孩子不公平吗？
A：谢谢你的来信。这个笔记有很多很多问题，我希望你能知道您并不孤单。许多家庭都面临着患有神经系统问题的育儿青少年 - 以及随之而来的疲惫。我猜您的情况已经工作了很多年，这很好！重要的是要承认您的家人取得了一些伟大的成就：您的孩子在您丈夫的指导下能够在他的运动中蓬勃发展， d 这些年来，你成功地养育了你的小儿子。而现在，我们已经到了需要改变的地步。这不是失败的迹象。每个家庭都到了需要改变的地步。家庭生活充满曲折，道路上有些岔路口；你现在发现自己合而为一了。
我不知道您家庭中发生的许多其他细节，例如您儿子的诊断及其严重程度，或者您的婚姻状况和整体健康状况，因此在没有这些细节的情况下，我只能提供最基本的指导，这始终是一个很好的起点。
首先，我建议从反应回到主动。当父母做一些情感（和身体）繁重的工作时，我感到你很沮丧。支持你的补间是一项情感工作，而且你也很难感觉到你不能和你的另一个儿子在一起。当你忙于工作时，你可能会觉得你的配偶玩得很开心；当然，这会导致一些怨恨。当然，您想与您的丈夫分担这项工作，但要求他放弃他多年来所做的事情会遇到可以理解的阻力。并不是你不值得支持；这就是你如何进行家庭所需的改变。
你需要重新启动，你需要会议，统计。第一次会面是与你的配偶。你需要和你的丈夫坐下来，和他一起做一个真正的“国情”。概述你的时间和精力（你的和他的）都花在了哪里，然后一起想象你看到家人要去哪里。这次会议应该被视为一个持续的活动——一个定期讨论家庭需求和愿望的地方。我的蜘蛛侠感觉告诉我，你可能一直怀有很大的怨恨。
此外，这些（每日、每周、每月）会议的一个重要方面必须解决你的补间在他进入青春期时的需求。再说一次，我不知道你儿子疾病的具体情况，但不断变化的荷尔蒙、生长突增和对自主性的需求需要他的儿科医生、心理学家、精神科医生、职业治疗师和他团队中的任何其他人的关注。典型的做法是让孩子接受程序、系统或药物，然后随着孩子年龄的增长而没有做出适当的调整。
我希望你和你的丈夫，而不是互相告诉对方需要做什么，而是共同努力，牺牲、妥协，是的，在你的家庭生活中找到一些快乐。这是一项成熟且持续的工作。您可能会决定与专门研究您儿子的神经系统疾病的治疗师或家长教练合作，这可以促进更清晰和更友善的沟通。
我还希望这些会议在抚养你们两个男孩方面产生一些平等。您可能不会指导您的大儿子，但必须有办法让您参加练习或比赛。你的丈夫可以想办法花更多的时间和你的孩子在一起——不仅可以把工作从你的肩上卸下来，还可以成为他儿子的父亲。
最后，如果我不提这件事，我就失职了，虽然我不知道你是“妻子”还是女人，但男女在家庭工作量上存在很大的不平衡。在抚养患有神经系统疾病的孩子时，工作往往落在母亲的肩上。我没有发现父母有意识地选择了这种不平等。它只是发生了。但是作为一个有知识和经验的人是很累的，最糟糕的是，它变得像一条蛇吃它的尾巴。您对补间的了解越多，您拥有的专业知识就越多。你拥有的专业知识越多，你承担的工作量就越多。 （这更容易。）它转来转去，直到你被困在房子里，充满怨恨和疲惫。
我想明确一点：这不是你的错。由于几代女性肩负着养育孩子的工作，而只是增加了她们的盘子（在家外工作等等），这只是一种在许多家庭中占据主导地位的动态。你的倦怠是真实的，你应该得到支持。查看 Tilt Parenting Facebook 页面，了解可帮助您前进的社区和资源。祝你好运。
将有关育儿的问题发送至 meghan@mlparentcoach.com
来自 Lifestyle 的更多信息：
