两周前,我和丈夫举办了一个鸡尾酒会。我一边啜饮着葡萄酒,一边从熟食板上吃点东西,一边和一位妈妈一起谈论与蹒跚学步的孩子的生活。他们似乎在日常生活中造成的甜蜜、依偎和旋风式破坏。
我们交换了“不那么光彩的育儿时刻”的战争故事。在歇斯底里地笑了起来并表示同情之后,她说她有两个蹒跚学步的男孩,让我设法保持这样一个整洁的房子,这让她印象深刻。
首先,我对她的赞美感到非常受宠若惊,但我很快就挺身而出,这是我整天和蹒跚学步的孩子一起做的事情。当我们玩完一件东西时,男孩们知道我们只是在继续下一个活动之前把它收起来。一路走来,我们造成了相当多的混乱,我们非常感谢管家的帮助!
但话虽这么说,让他们变小,活在当下,制造回忆和混乱,同时保持我的家干净,我最好的建议是:走出去!到户外去。如果可以的话,每天!爬山,远足,在水坑里飞溅,建造沙堡,下山去弄脏。离开你的客厅就行了,哈!
是的,尽管我有“A 型”认证的干净怪癖,我显着的少女气质,并且需要始终保持控制,但我的小家伙弄脏了,我很酷!我鼓励它!除了保持房屋清洁之外,还有很多好处(尽管这是一个巨大的好处)。今天,我要分享另外 12 个让我的小宝贝在外面乱糟糟的理由!
1. 它教会他们独立。
当我们在远足小径上时,我的丈夫带着我们的拉布拉多向前走了几步,这样他就可以提醒我们可能需要采取的任何预防措施; “在这里注意你的脚步”或“在那边小心”。这使我们的幼儿能够安全但独立地在妈妈身后跟随,以防他们真的需要帮助。这样做给了我们的孩子一种自信和自力更生的感觉,同时他们可以自己探索、触摸和感受大自然。如果他们绊倒并弄脏了一点,他们就会把自己刷掉并继续前进。看到他们完全亲力亲为地学习,我的心都笑了。
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2. 他们开发自己的感官和精细运动技能。
作为父母,看着您的孩子在操场上用沙子挖脚趾,用手指抚摸公园一棵树上新鲜的苔藓,从鹅卵石中挑选完美的圆形石头,这真是令人兴奋。口袋里,或在一场大雨后在车道尽头的水坑里溅起水花。正是通过这些小发现,他们正在训练他们的感官。他们正在使用精细运动技能来了解自然界中的不同纹理,他们正在利用自己的感官来决定他们对它们的感受,并且他们正在创造无数的记忆。没有比这更好的了!
3. 他们正在大量使用他们的想象力。
你有没有注意到攀登架在蹒跚学步的孩子眼中可以多快变成公主城堡或海盗船?或者,如何在公园内漫步,瞬间成为非洲野生动物园?这些想象的时刻是智力发展的标志。当然,你可以很容易地让你的孩子在室内进行富有想象力的游戏(你应该这样做),但把它带到室外只会给故事情节增加一层新的复杂性。它可以激发新的想法和场景来学习。
4.有助于他们的协调和平衡。
尝试骑自行车、走过倒下的圆木和爬上岩石小径需要协调和平衡,如果不经历一两次跌倒并学习因果关系,您根本无法获得这些。这是一个混乱的过程,可能会导致膝盖磨损和鞋子弄脏,但回报是让您的孩子按照自己的节奏掌握这些技能。
5.他们学会了自我指导,他们的注意力范围增加了。
当我的孩子们在做泥馅饼时,我的一部分在想着那天晚上我必须要面对的洗衣服时畏缩不前……但随后我看着秒变成了分钟,很快一个小时过去了,他们已经完全投入到游戏中.无需战斗,无需我的干预,无需我告诉他们该做什么。当我们在里面玩耍时,他们每 5 分钟拿出一个不同的玩具。在他们摧毁自己的房间并很快宣布他们很无聊之前,似乎没有什么能引起他们的注意,并期待我就他们接下来可以从事的活动提供建议。老实说,有时我们都没有足够的教育/生产性的东西让我们的孩子在室内做。在外面弄得一团糟会以一种玩具无法做到的方式吸引孩子。因此,他们可以将注意力集中在当前的活动上,并独立自信地玩耍。
6.增加维生素D!
当然,防晒霜是必不可少的,但在户外玩耍会让您的孩子接触到健康剂量的维生素 D(只要您不要过度暴露它们,不要晒伤,拜托!)。维生素 D 有助于增加他们的骨骼强度,改善他们的免疫系统,您是否知道它可以帮助恢复睡眠?这让我想到了户外玩耍的下一个原因……
7. 在户外努力玩耍会让他们筋疲力尽!
每当我们在午睡时遇到阻力时,我的首选解决方案就是阳光。我们走到外面,走了很长一段路。我们探索,我们交谈,我们分享想法,我们大笑,我们努力回到房子里,准备好在下午小睡一会。上个星期天,我们在城外的自然保护区进行了一次大徒步旅行,我们的孩子们已经很久没有睡得那么硬了。我们两岁的孩子仍然每晚凌晨 3 点醒来要求喝一杯,整晚都没有偷看。那天我们徒步 4.5 英里是完全值得的。
8. 探索绿地可以减轻孩子的压力。
根据
康奈尔大学的一项研究
,在绿色空间中欣赏大自然和户外活动有助于减轻孩子的压力。你可能会想,一个三岁的孩子有什么需要“强调”的?但是你有没有见过你的小家伙在试图让他们分享玩具时翻开他们的盖子?蹒跚学步的孩子很紧张,这是发展的一部分,但在绿草丛中打滚有助于减轻他们的压力并增加积极的社交互动。根据这项研究,“绿色空间促进了社会互动,从而促进了社会支持。”对我来说,这听起来是一个足够好的理由“去绿色”玩耍!
9. 它可以改善和加强他们对生活的愿景。
您蹒跚学步的孩子在使用他或她的视力进行近距离工作(例如阅读、参加考试和在学校使用计算机)之前要提前数年,我们现在知道这些可能会损害我们的视力。现在是时候通过在光线充足的地方消磨时间来增强他们的视力了!据《验光与视觉科学杂志》报道,他们随后会用眼睛专注于远处的物体、天空中的鸟类以及在云层中寻找人物。
10.污垢可以提高免疫力!
扩展最后两个健康益处,在泥土和土壤中玩耍,接触不同的微生物和细菌,可以增强孩子的免疫力。当然,我不建议你吃你蹒跚学步的孩子在后院做的那些泥馅饼,但根据我们的研究和引用我们儿科医生的话,“一点点泥土不会疼!”
11. 制造混乱 = 制造回忆!
我曾经读过一个标语,上面写着“请原谅我们的混乱,我们正在制造回忆”,我最初的反应是:如果那不是“你的事”,你的家不需要让你的孩子留下记忆。 ”坦率地说,一个始终凌乱的房子的想法让我完全压力山大,对我来说,这根本不利于创造快乐的回忆!但我明白了,弄得一团糟很有趣!我很享受在外面和孩子们一起弄脏的时间。我会有很多时间修指甲,但现在,我们会在外面留下泥泞的回忆(我们也会把烂摊子留在那里)!
12. 这对你有好处,妈妈!
直到我有了两个男孩和一个鹰童军丈夫,我才知道我自己有多喜欢户外活动。我受不了健身房,但我喜欢长途徒步旅行。我不擅长运动,但我可以和四岁的孩子一起运球。出汗、燃烧卡路里、玩得开心、和我的小孩玩耍会释放你从良好锻炼中获得的所有积极的内啡肽,但你甚至没有注意到你正在这样做。对于家庭友好型的乐趣来说,这是一个非常棒的健康奖励!
你让你的小东西弄得一团糟吗?在泥土中玩耍并留下泥泞的回忆?我想听听!