Debina Bonnerjee 说 6 个月大的婴儿可以每周吃两次蛋黄;专家同意吗?

“不,不。不是每天。每周两次,”Debina 说,她已与演员 Gurmeet Choudhary 结婚。

但是专家们有什么建议呢?

毋庸置疑,鸡蛋是儿童和成人的主要蛋白质和钙来源。 “富含欧米茄 3、天然胆碱、蛋白质、脂肪、维生素 b12、硒和锌,鸡蛋有助于身体和大脑的发育,有助于消化,增强头发、皮肤和指甲,以及儿童的免疫系统,改善视力并保护眼睛免受有害紫外线的伤害,”德拉敦 Max 超级专科医院儿科顾问 Rohit Srivastava 博士告诉 indianexpress.com。

法里达巴德 Accord 超级专科医院儿科和新生儿科高级顾问 Prabhat Kumar Bajpai 博士说,虽然母乳最适合满足营养需求,但豆腐、香蕉泥和其他水果等软食可以作为补充剂。

Bajpai 博士说:“蛋黄含有丰富的胆碱——一种有助于新陈代谢的膳食补充剂。蛋黄含有约 250 毫克胆碱,有助于将营养物质输送到身体的不同部位,从而促进身体的整体身心发育。”

“在咨询您的儿科医生后,可以给六个月的幼儿每天一个蛋黄。每个宝宝都是不同的,因此在向宝宝介绍此类食物之前先咨询您的医生非常重要,”Srivastava 博士建议,同时补充说,每天食用一个鸡蛋有助于孩子的大脑发育和认知记忆发展。

理想情况下应该以什么形式提供鸡蛋?

Srivastava 博士说,确保鸡蛋被捣碎,以便婴儿的胃容易消化。 “也从先给小份开始。观察宝宝的消化过程。如果孩子能够消化您提供的部分,请持续几天,然后开始添加更多,”他指出。

Bajpai 博士说蛋黄可以“与母乳混合”。如果孩子反应良好,在一段时间内,将蛋黄与香蕉等水果捣碎。

要记住什么?

总是给孩子一个新鲜的鸡蛋。避免用微波炉加热鸡蛋或煮沸后存放。

– 煮鸡蛋比煎鸡蛋好。 – 婴儿不应该吃生鸡蛋。 – 您可以在咨询医生后引入蛋清。

Bajpai 博士指出,一些幼儿“对蛋黄过敏”——大约 2% 左右——他们可能会出现皮疹,并变得暴躁。

“典型的症状包括口周瘙痒、腹泻、恶心、呕吐、流鼻涕和呼吸困难。总体而言,它会产生多种并发症,因此应注意过敏反应,”Bajpai 博士说。

如何引入蛋黄?

印度饮食协会的 Mikita Gandhi 博士告诉 indianexpress.com,“通过‘等待四天’的过程引入食物是理想的选择。 “要做到这一点,请在第一天向您的孩子介绍鸡蛋。然后等待四天,然后在他们的饮食中添加任何新的东西。如果您注意到婴儿没有不良反应,您可以将它们包括在他们的饮食中,”甘地博士说。

作为AMA的一部分,她还表示,在准备分娩时,她对性别没有任何期望。 “只有一个健康的婴儿”,Debina 说,她还感谢她的母亲在她和婴儿 Lianna 的陪伴下。

“两者(莲娜和怀孕)都很难处理。但感谢我的妈妈,她是我生命中的磐石,”她说。

她还分享说,她每天也给莉安娜一个水果。 “一天一个水果……香蕉、苹果或蓝莓”。

? 更多生活方式新闻,请关注我们的 Instagram |推特 | Facebook,不要错过最新的更新!

上一篇 2022年11月30日 下午7:02
下一篇 2022年11月30日 下午7:04

相关推荐

发表评论

登录后才能评论