母乳喂养、添加固体以补充母乳和给宝宝断奶都是婴儿喂养的重要方面。但要弄清楚你应该做什么并不总是那么容易。婴儿喂养指南建议在绝大多数情况下纯母乳喂养 6 个月，但也有例外情况，即应尽早引入固体食物。
如果您想确定您的宝宝是否已准备好从母乳过渡到补充固体食物，请熟悉指南所说的内容，并了解婴儿表现出的迹象表明他们已准备好接受固体食物.
如何喂养婴儿
尽管有婴儿喂养指南，但确切地知道如何喂养婴儿可能是一个挑战。建议在生命的前 6 个月进行纯母乳喂养，并且应从 6 个月开始为婴儿添加固体以补充母乳。为什么正确喂养婴儿很重要，有许多重要的健康原因。
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最佳营养
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什么时候给宝宝吃辅食？
6 个月是引入固体食物来补充母乳喂养的合适年龄。但是，如果您的宝宝接近六个月大，您可能正在寻找一些迹象表明他们已经准备好。如果您的宝宝在母乳喂养后仍然感到饥饿，这是一个很好的迹象，表明该开始为宝宝吃辅食了，但您还需要检查他们的身体和情绪是否发育。
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您的宝宝已准备好接受固体食物的迹象
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使用 10 个技巧来确定您的宝宝
是否准备好开始
辅食 是否在宝宝 6 个月大之前添加辅食可以吗？
仅在特殊情况下才建议尽早（6 个月之前）引入固体。但是，如果您的宝宝早产或缺铁或您有营养问题，建议您尽早给宝宝断奶。
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何时应尽早开始婴儿固体食物的信息
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在 6 个月前引入固体食物——缺点
固体食物对婴儿很重要，但在 6 个月大之前尽早引入固体食物也有缺点。婴儿喂养很复杂，您的宝宝需要在情绪和身体上都得到发展，然后才能应付诸如拿着勺子、吞咽食物或坐起来吃饭等事情。在婴儿准备好之前开始固体食物有缺点。
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向 6 个月大的婴儿引入固体食物的缺点
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6 个月后添加辅食——缺点
太晚添加辅食会延迟身体和情绪发育，也会使宝宝难以获得所需的所有营养。婴儿固体食物是锌、铁和其他微量营养素的重要来源，食用固体食物有助于身体和情绪发育。
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太晚开始使用固体的缺点。
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参考
世界卫生组织。母乳喂养儿童喂养的指导原则。 2003.（2013 年 9 月 13 日引用）。可从：
（URL 链接）
Samour PQ、Helm KK 获得。儿科营养手册。第 3
版
。琼斯和巴特利特出版社。 2005.
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昆士兰健康。固体简介。 2008. [引自 2012 年 10 月 1 日]。可从：（
网址链接）
