婴儿固体:所有关于引入固体

母乳喂养、添加固体以补充母乳和给宝宝断奶都是婴儿喂养的重要方面。但要弄清楚你应该做什么并不总是那么容易。婴儿喂养指南建议在绝大多数情况下纯母乳喂养 6 个月,但也有例外情况,即应尽早引入固体食物。

如果您想确定您的宝宝是否已准备好从母乳过渡到补充固体食物,请熟悉指南所说的内容,并了解婴儿表现出的迹象表明他们已准备好接受固体食物.

如何喂养婴儿

尽管有婴儿喂养指南,但确切地知道如何喂养婴儿可能是一个挑战。建议在生命的前 6 个月进行纯母乳喂养,并且应从 6 个月开始为婴儿添加固体以补充母乳。为什么正确喂养婴儿很重要,有许多重要的健康原因。

详细了解如何确保您的宝宝获得

最佳营养

什么时候给宝宝吃辅食?

6 个月是引入固体食物来补充母乳喂养的合适年龄。但是,如果您的宝宝接近六个月大,您可能正在寻找一些迹象表明他们已经准备好。如果您的宝宝在母乳喂养后仍然感到饥饿,这是一个很好的迹象,表明该开始为宝宝吃辅食了,但您还需要检查他们的身体和情绪是否发育。

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您的宝宝已准备好接受固体食物的迹象

使用 10 个技巧来确定您的宝宝

是否准备好开始

辅食 是否在宝宝 6 个月大之前添加辅食可以吗?

仅在特殊情况下才建议尽早(6 个月之前)引入固体。但是,如果您的宝宝早产或缺铁或您有营养问题,建议您尽早给宝宝断奶。

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何时应尽早开始婴儿固体食物的信息

在 6 个月前引入固体食物——缺点

固体食物对婴儿很重要,但在 6 个月大之前尽早引入固体食物也有缺点。婴儿喂养很复杂,您的宝宝需要在情绪和身体上都得到发展,然后才能应付诸如拿着勺子、吞咽食物或坐起来吃饭等事情。在婴儿准备好之前开始固体食物有缺点。

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向 6 个月大的婴儿引入固体食物的缺点

6 个月后添加辅食——缺点

太晚添加辅食会延迟身体和情绪发育,也会使宝宝难以获得所需的所有营养。婴儿固体食物是锌、铁和其他微量营养素的重要来源,食用固体食物有助于身体和情绪发育。

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太晚开始使用固体的缺点。

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出牙

参考

世界卫生组织。母乳喂养儿童喂养的指导原则。 2003.(2013 年 9 月 13 日引用)。可从:

(URL 链接)

Samour PQ、Helm KK 获得。儿科营养手册。第 3

。琼斯和巴特利特出版社。 2005.

(URL 链接)

昆士兰健康。固体简介。 2008. [引自 2012 年 10 月 1 日]。可从:(

网址链接)

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