研究人员发现不吃早餐可能会导致儿童出现心理社会健康问题生活方式 - 印度时报视频

最近的一项研究发现,在家吃健康早餐的年轻人具有更高的心理社会健康状况。虽然早期的研究表明营养早餐的重要性,但这是第一项调查儿童是否吃早餐以及他们在哪里和吃什么的影响的研究。这些发现为父母和他们的孩子提供了有用的见解和建议。研究结果发表在《营养前沿》杂志上。 “我们的研究结果表明,吃早餐不仅很重要,而且年轻人吃早餐的地点和他们吃的东西也很重要,”第一作者、卡斯蒂利亚-拉曼恰大学的 Jose Francisco Lopez-Gil 博士说。西班牙昆卡。“不吃早餐或离家吃早餐与儿童和青少年出现心理社会行为问题的可能性增加有关。同样,某些食物/饮料的消费与较高(例如,加工肉类)或较低(例如,乳制品、谷物)出现心理社会行为问题的几率。”

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