我让我的女儿退出家庭治疗并控制她自己的心理保健。现在,我们正在尝试艺术疗法。

我女儿和我已经看我们的家庭治疗师四年了。

最近,她说她想停止看我们的治疗师,但愿意看其他人。

起初我很犹豫,但让她控制她的心理健康护理是有回报的。

在合理的范围内,按照她的时间表和条件,养育我的女儿效果最好。 4 个月大的时候,她在我们的卧室里坐立不安,所以我把她放在她自己的卧室里。她开始彻夜难眠,这让我对睡眠训练非常得意,直到几年后我又生了一个孩子并吸取了教训。

她在大约一年半的时间里几乎没有大张旗鼓地自行断奶,到 3 岁时,她在一个周末的时间里接受了便盆训练,并且在没有训练轮的情况下已经有一段时间了。但现在,在她 8 岁时,当她最近提到她想辞去治疗师的职务时,我有很大的保留意见。

自从我女儿在 4 岁时第一次被诊断出患有多动症和焦虑症以来,我们一直在看到一位出色的家庭治疗师,他拥有一家大型诊所 4关门了,整个治疗师都供不应求。我们交替拜访,我的女儿单独看治疗师,在下一次会议上,我在没有女儿的情况下与治疗师会面并讨论育儿策略。

几个月前,在我们的一次育儿课程中,治疗师提到我女儿拒绝和她说话。当我后来问我女儿这件事时,她耸了耸肩说她不想再去看那个特定的治疗师了。她承认她会和另一位治疗师交谈,但这个对她不起作用。

放手我们的家人治疗师并不容易

起初,我推后;我谈到了这位治疗师是多么的有爱心和聪明,在过去的几年里她照顾了我们的家人,以及她如何帮助我们上学和在家。我们坚持了几个月。

在接下来的育儿课程中,治疗师说我女儿仍然在阻止她,并建议我们找一个新的治疗师。我说我不想放弃她,但我们同意,如果我女儿不愿意,治疗就行不通。她没有被冒犯——至少她没有让我看到她是否被冒犯——有时还说随着年龄的增长,孩子们逐渐脱离了他们的医疗保健提供者。

她建议了其他几家诊所,并说如果我们愿意,我们可以随时回来。我进行了一次令人筋疲力尽的 - 彻底的 - 寻找新的提供者。我问了每一位有过的朋友曾经提到带他们的孩子去他们去的地方接受治疗。

为我的女儿寻找新的治疗师

我们有很好的心理保健保险,所以虽然理论上可以接受我们的承保范围,但许多选择并不对新患者开放。一种做法拒绝我们是因为我在录取文件中写了一些东西,使他们相信他们没有可以满足我们需求的提供者。有人试图为我们匹配一个甚至没有开始硕士课程的实习生。即使我女儿当时拒绝与我们目前的提供者交谈,我也无法看到为了一个如此年轻的人而放弃她的经验。

然后我们的儿科医生推荐了一家专门从事 ADHD 的诊所,该诊所正在接受新患者进行艺术治疗。我给我儿时最好的朋友发短信,他恰好是一名精神科医生,问:“艺术疗法是真的吗?”并且还向我们即将成为前治疗师的她寻求祝福。每个人都认为尝试一下是个好主意——包括我热爱艺术的女儿。

尝试艺术疗法

在第一次约会时,治疗师,她有一头粉色的短发——我女儿喜欢她自己的个人风格——带我们去了一个充满自然光的办公室。我的女儿用记号笔扑通一声倒在地板上,立即开始画我们死去已久的猫。治疗师说,“这个疗程,你妈妈要坐下来,我要问你们两个问题。”

我女儿一开始的反应是单音节的,我的心沉了下来。然后,事情发生了变化;她开始热身,很快我们都在嘲笑我这个有趣、健谈的孩子,她用她的故事和观点来取悦我们。治疗师承诺下次约会时,问题会更少,画得更多。她还说我女儿可以决定下次是否要我坐在候诊室。

预约后,我问女儿她喜欢新的治疗师,她是否想回去。“是的,”她说。“你想让我留在候诊室吗?”我问。她点点头,但并不不友善。她表现得就像我们从公园回家一样。她很开心,很放松,这也让我很放心。她“我度过了愉快的时光,这并不是什么大不了的事或压力事件。

她还很年轻。我在很多方面控制着她的生活。但我意识到,即使在她这个年纪,她也确实了解自己——甚至比我还要了解。当涉及到她自己的心理健康护理时,我可以相信我的女儿会领导她自己的过程。

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