帮助您的新生儿茁壮成长:提示和活动

因此,您成功地将婴儿从医院带回家(或将很快!)——以每小时约 6 英里的速度行驶!

怎么办?当你们两个互相了解时,与新生儿建立联系可能会有点令人困惑。

虽然你的宝宝可能没有得到夜间是用来睡觉的备忘录,但她知道的是你。

根据巴纳德学院幼儿中心负责人、《幼儿如何茁壮成长》一书的作者托瓦·克莱因博士的说法,即使在第一个月,她也能识别出你的声音和气味。

当她听到你说话时,她甚至会把头转向你?

为了从一开始就建立牢固的联系,Klein 给出了即使是最缺乏睡眠的新妈妈也能掌握的技巧:

谈话:每当你和宝宝一起做某事时,告诉她,“现在妈妈正在给你换尿布。干尿布会让你感觉好多了,不是吗?”这些话不仅能抚慰人心,而且她听到你说话的次数越多,她就越容易学会说话。

安慰:总是去找你哭闹的宝宝。有时,新生儿只是想被紧紧地抱在怀里,或者只是想知道你在那里。吸吮奶嘴或干净的手指也有助于缓解烦躁,实际上有助于帮助她的大脑在头几个月发育。

进行眼神交流:如果您直视宝宝的脸,她会立即回头看您。这有助于她了解您并发展视力。

虽然看起来新生儿只能睡觉、哭泣和洗衣服,但您可以做一些简单的事情来刺激他们新形成的感官。

试试这些来自儿童发展心理学家 Holly Ruhl 博士的每周提示:

第 1 周

宝宝在子宫里就能听到你的声音,并且会喜欢听你唱摇篮曲。肌肤对肌肤的依偎促进亲密关系和婴儿的健康。让访客在小睡时抱抱婴儿,这样你们俩都可以安静地休息!

第 2 周

开始“俯卧时间”永远不会太早!这周,让你的宝贝每天数次趴在柔软的小肚子上三到五分钟,锻炼出小小的上半身。宝宝的背部最适合睡觉,所以要确保你的小饺子在白天有足够的趴着时间为爬行做准备,这是培养空间意识和高级运动技能的重要技能。

第 3 周

如果机舱热开始了,为你和你的新包寻找一个新的妈妈组!本周,请与当地医院联系,寻找“妈妈搅拌器”,这些“妈妈搅拌器”旨在帮助新妈妈在艰难的前几周寻求鼓励。朋友和社区的支持与新妈妈的满意度有关。另外,其他妈妈会提供明智的建议,并可能成为好朋友!

第 4 周

在最初的几个月里,你的小包裹的感官会迅速发展。本周,使用高对比度玩具促进视觉发育,就像新生儿在黑白中看到的那样 用高音调的歌曲和对话来娱乐婴儿,因为这些玩具比低音更受欢迎。现在培养感官意味着宝宝将在接下来的几个月里获得更多乐趣!

给宝宝的小礼物:看,看!

以黑白阅读的视觉刺激开始板书收藏。

请记住,新生儿只能看到 8-12 英寸远,所以在“故事时间”期间要保持在这个范围内。

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