让婴儿在秋千上睡觉:这是一种冒险的做法吗?

婴儿喜欢有节奏的动作,如弹跳、摇摆、摇摆和摇晃,这已经不是什么秘密了。大多数新生儿也更喜欢在运动、婴儿秋千、汽车座椅或摇椅中睡觉。

唯一的问题?这些座位不是最安全的睡觉场所。当用于睡眠时,儿科医生将它们称为“坐姿装置”,并且当用于睡眠时,它们与窒息风险增加有关。

但是,在你折腾你的婴儿秋千之前,请记住,如果使用得当,它可能是一个很好的、节省理智的工具,比如在你附近做晚饭时安抚脾气暴躁的婴儿。它不是替代婴儿床,也不应该用作婴儿床。

如果您的婴儿养成了在婴儿秋千上睡觉的习惯,那么您需要了解有关为什么以及如何改掉这种习惯的所有信息。

我的宝宝可以在秋千上睡觉吗?

美国儿科学会理事会主席、儿科医生本霍夫曼表示,婴儿秋千不符合安全睡眠标准,该标准规定婴儿应该独自睡在坚固、平坦的表面上,没有松散的床上用品或靠近他们的物体。关于伤害、暴力和毒物预防。

关于婴儿秋千,您应该知道的第一件事是,如果使用得当,它们并不危险。也就是说:

阅读包装插页,了解如何使用婴儿秋千以及随附的任何带扣或附件的说明。注意个人挥杆的任何身高和体重限制;有些婴儿可能太大或太小而无法安全地使用秋千。

不要让宝宝长时间在秋千上。虽然允许在您的监护下小睡,但您的婴儿不应在您睡觉时在婴儿秋千上整夜休息。如果您的孩子在婴儿秋千上睡着了,美国儿科学会 (AAP) 建议将他们转移到安全的睡眠地点。

认识到婴儿秋千是一种活动物品,而不是婴儿床或摇篮的替代品。当您需要休息时,使用秋千安全地分散、控制或安慰您的婴儿。

这些相同的准则适用于您的孩子可能需要的任何座位小工具。例如,汽车座椅被广泛认为是新生儿最安全的交通工具。然而,对于新生儿来说,在车外睡觉并不是一个安全的地方。

婴儿秋千对睡眠不安全的原因

嘴里含着塑料奶嘴的新生婴儿仍在秋千上

躺着

在 AAP 进行的一项为期 10 年的研究中,在所调查的大约 12,000 名新生儿死亡中,坐姿设备(汽车座椅、婴儿车、婴儿秋千和摇椅)被证明是造成 3% 或 348 人的原因。大约 62% 的死亡发生在汽车安全座椅上。大多数婴儿的年龄在 1 到 4 个月之间。

此外,座位没有按预期使用,超过一半的死亡发生在家中。该研究还发现,当婴儿由非父母看护人照看时,这些死亡的可能性更大(如保姆或祖父母)。

以下是婴儿秋千对睡眠不安全的一些原因:

您可能会让您的孩子面临 SIDS 的风险

您可能会让您的孩子面临 SIDS 的风险

婴儿应该仰卧在平坦的表面上睡觉。父母应该意识到,当婴儿被放置在平坦、坚固的表面以外的任何地方睡觉时,他们都处于危险之中。婴儿应该仰卧而不是俯卧或侧卧,因为如果他们仰卧睡觉,他们死于婴儿猝死综合症 (SIDS) 的可能性较小。

根据美国儿科学会 (AAP) 的说法,婴儿在出生后第一年睡在充气座椅、婴儿秋千或背带上时会处于危险之中。这适用于小睡和夜间睡眠。为了降低 SIDS 的风险,婴儿应该在自己的空间内仰卧睡觉。

AAP 建议,如果您的宝宝在汽车座椅、婴儿车、婴儿秋千、婴儿背带或吊带上睡着了,请尽快将他或她转移到背上坚硬的睡眠表面。

婴儿在秋千上睡觉对她的背部

有害 婴儿在秋千上睡觉对她的背部

有害 为什么新生儿坐姿睡觉如此危险?因为他们的颈部肌肉没有完全形成,所以他们有这个问题。新生儿缺乏保持头部向上和颈部伸直所需的肌肉张力。直立秋千不能为新生儿提供必要的背部和臀部支撑。

结果,以半直立的姿势睡觉可能会导致他们头部的重量压在他们的脖子上,导致他们倒下。如果他们以坐姿摔倒,他们可能会窒息而死。

你的宝宝有窒息的危险

你的宝宝有窒息的危险

当你的宝宝以直立的姿势入睡时,他或她的头部可能会向前下垂。这个姿势会阻碍他们的呼吸并造成窒息危险。

“在婴儿醒着并受到监督时使用秋千是可以的,但一旦婴儿在秋千上睡着了,就会变得危险,”霍夫曼解释道。

他还提到,当婴儿在秋千上打盹时,他的头部可能会向前下垂,阻塞气道——这种情况被称为体位性窒息。如果您的孩子在有角度的弹跳椅或汽车座椅上打盹,他或她也处于危险之中。

如果您的宝宝在秋千上睡着了,请将他们转移到他们的床上或其他可以舒适地仰卧睡觉的水平表面上。

唤醒熟睡的婴儿似乎很困难,但在小睡时让新生儿在秋千上玩耍是危险的。

另请阅读:

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当您将宝宝绑在汽车座椅上时,宝宝大惊小怪的 8 个原因

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如何改掉在婴儿秋千上睡觉的习惯

您累了,宝宝累了,每个人都想睡觉,这是可以理解的。如果您的宝宝在秋千上睡得最好,您可能不想强迫他们睡在不太舒适的地方,然后重新成为一个睡眠不足的僵尸。

既然您已经意识到婴儿秋千不是您的婴儿睡觉的最安全位置,这里有一些提示可以帮助您过渡到婴儿床或摇篮:

如果您的婴儿不到 4 个月大,请将他或在婴儿秋千上睡着后,她可以躺在婴儿床或婴儿床上。这可以帮助孩子逐渐适应他们的婴儿床睡觉。

如果您的婴儿超过四个月,您可能希望尝试睡眠训练。此时将熟睡的婴儿从婴儿秋千移到婴儿床可能会导致入睡联想,这是您不想要的另一个头痛(相信我们!)。

练习在宝宝昏昏欲睡但醒着时让他或她睡在婴儿床上。为了使环境尽可能适合睡眠,请使用白噪音机器或风扇,以及使房间变暗的窗帘。

白天,将宝宝的秋千放在家里繁忙、光线充足和/或嘈杂的地方,将其重新定义为有趣的地方。这会告诉您的孩子,婴儿秋千是用来玩耍的,而不是用来睡觉的。

如果这些策略都不起作用,或者您太累而无法正常工作,请联系您宝宝的儿科医生寻求帮助。如果您的宝宝在婴儿床上难以入睡,则可能存在医疗问题,例如反流,这会使他们在平坦的表面上感到不舒服。

如果您已经有了婴儿秋千,则无需丢弃婴儿秋千。婴儿秋千,当用作活动设备而不是睡眠环境时,可以让您的宝宝在您急需的休息时保持愉悦。

然而,在婴儿的颈部控制能力得到改善之前,他们睡觉的唯一安全位置是仰卧在坚硬平坦的表面上,这样他们的气道就可以保持呼吸畅通。

healthline.com, babysleep.com

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