安抚哭闹婴儿的 14 种有效方法

父母们,让我们面对现实吧:不管你喜不喜欢,宝宝都会哭。更糟糕的是,你会想知道他们为什么一开始就哭。无论你的小快乐是饿了、累了、脾气暴躁、长牙,还是需要换尿布,你都可以期待一连串的哭泣和大惊小怪。

那么,对于不可避免的婴儿哭闹经历,父母该怎么办呢?有什么方法可以帮助安抚我们的婴儿吗?

嗯......不幸的是,每个婴儿都是不同的。因此,对于婴儿的哭闹问题,真的没有一种万能的解决方案。幸运的是,博客网站 AlexRichards.org 的妈妈和负责人 Alex Richards 从 14 位不同的妈妈那里收集了 14 种不同的方法!

有了这么多不同的来源,您一定会为哭闹的宝宝找到完美的补救措施!

安抚哭闹的宝宝

1. 深弓步或深蹲

这些锻炼不仅对您的臀部有好处……它们对您的宝宝也很好。让宝宝直立靠在胸前,同时做深弓步或深蹲,帮助摇晃他们入睡,同时锻炼臀部。听起来是双赢的。

2. 婴儿伸展

运动 气体积聚很可能是与哭闹的婴儿玩耍的问题。尝试用他们的腿进行自行车运动,将腿收拢并轻轻拉离腹部,以减轻一些压力。

3. Keys

婴儿通常对这些闪亮的、叮叮当当的噪音器很着迷。试着把这些东西挂在他们周围来分散你的宝宝的注意力,看看这是否能让他们放松。

4. 新鲜空气

就像你,妈妈和爸爸一样,宝宝也可以从外面花一分钟呼吸一些新鲜空气中受益。试着在外面快速散步时和哭闹的宝宝说话,看看换个环境和新鲜空气是否能帮助他们冷静下来。

5. 音乐玩具

如果你有一个能播放柔软、舒缓的摇篮曲的玩具,你可能想试着让哭闹的宝宝在他们发情时和他们一起玩。

6.玩具安全毯

有些婴儿喜欢依偎在附有玩具的安全毯上。如果您认为您的宝宝只需要感到温暖和舒适,请尝试给他们温暖和舒适的来源(即安全毯)

7. 摇晃

大多数妈妈都认识到摇晃和摇晃宝宝是缓解哭声的好方法婴儿。它可能看起来有点太容易或陈词滥调,但它已经过尝试和测试!

8. 分散注意力的声音

与按键一样,这里的想法是让您的宝宝从困扰他们的事情中分心。尝试用嘴发出一些愚蠢的声音或发出愚蠢声音的玩具。无论什么转移他们的注意力,都试一试;这可能是让他们平静下来的关键。

9. 明亮的灯光

你可能开始看到这里的趋势,但明亮的灯光——类似于按键和声音——旨在分散宝宝的注意力。尝试打开和关闭房间的灯来娱乐他们。

10. 唱歌和/或跳舞

在为人父母的某个时候,你知道你必须做一些唱歌和跳舞……为什么不现在就抽出时间。它可以让宝宝的脸上露出笑容,或者让他们完全平静下来。

11. 放松沐浴

有时,平静、舒缓的沐浴可以为您和您的宝宝带来同样的奇迹。试着为你的宝宝洗个澡,然后稍微泼水让他们平静下来。这很放松,有时他们需要适量的乐趣。

12. “5S”方法

襁褓(紧身) 侧卧

或腹部(让婴儿躺下,但永远不要无人看管)

嘘(白噪音或真空)

摆动(有节奏但轻柔的摇晃动作)

吸吮(在胸部、奶嘴或手指上)

13. 找到完美的抱持方式

一些妈妈说,这完全取决于正确的握法以及您的宝宝喜欢它的程度。一些建议:足球抱 - 让

宝宝

面朝下沿着您的前臂(双腿跨过肘部折痕)以减轻胃部压力

out at the world

胸托– 将宝宝垂直抱在胸前,非常靠近您的心脏(或脸颊)

14. 休息一下

听起来像是逃避现实,当然。但有时问题不是他们——而是你!试着把婴儿放在婴儿床里一会儿,花一点时间让自己的精神和身体振作起来。然后,再试一次!

 

亚历克斯理查兹的原始帖子最初由 Momtastic 发表

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