【8.4育学园直播】关于高质量陪伴的问题答疑

不知道从什么时候开始,“高质量陪伴”一词变得越来越流行,家长们都知道高质量陪伴很重要,要给宝宝高质量陪伴,那到底该怎么做呢?

8月4日,崔大夫育学园教育中心的心理专家郭艳老师进行了一场以“高质量陪伴该怎样做”为主题的直播。一场直播听下来,家长们都表示很受用!一起来看看直播里都讲了啥~

 

知识点总结

 

一、养孩子不当“法官”,学做“律师”

好的亲子关系胜过很多教育。父母对待孩子,不要当“法官”,指责、评判、下定论;要像“律师”对待当事人一样,耐心、细心了解其内心需求,才能做到有效沟通和高质量陪伴。

 【8.4育学园直播】关于高质量陪伴的问题答疑

二、养孩子,自己别做“全能”家长

孩子成长过程中,爸爸妈妈同等重要。角色不同,承担的职责、所起的作用也不同。孩子对不同家庭成员的需求,也各有不同。家长们应找到自己的强项并发挥所长,相互之间做好配合,不要一个人做“全能型”家长。

 

三、你认为不重要的≠对孩子不重要

一个小玩具,对家长来说不算什么,但在孩子眼里,可能是非常重要的宝物。同样的,当孩子因为一件在你看来微不足道的事情而伤心难过时,请站在孩子的角度去理解他、感受他的心情。理解孩子是高质量陪伴的第一步。

 

【8.4育学园直播】关于高质量陪伴的问题答疑

四、孩子太乖未必是好事

孩子太乖,一味地遵从家长的指令,时间长了,他的自我意识发展就会受限。孩子慢慢长大,自主性和独立思考的能力也应相应提高,会“反抗”家长,是很正常的事。家长要避免强加主观意愿给孩子,鼓励孩子多尝试,不要怕“犯错误”,孩子获得了内驱力,才会真正“懂事”。

 

五、协助孩子成长,而非帮助

协助与帮助截然不同。帮助孩子,是面对孩子的需求,家长主动帮孩子完成,取代了孩子的主体性;协助孩子,是面对孩子的需求,以孩子自己主动解决问题为主,自己从旁协助,完成事情的主体还是孩子自身。

 

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【8.4育学园直播】关于高质量陪伴的问题答疑

 

高频问答

 

 

Q1:高质量陪伴,除了吃睡,怎么安排宝宝每天的时间?

答:高质量陪伴的一步是了解宝宝,不是安排宝宝。在了解自己宝宝的基础上,根据宝宝的个性与需求,针对性地做一些陪伴计划。但这个“计划”不应该是,家长今天想让宝宝看几小时的绘本、玩几小时的积木等,而要以宝宝自己的意志为主。

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了解宝宝的过程实际并不容易。三岁之前的宝宝都很难有完整的语言、情感表达,这时候就要求家长在陪伴宝宝时,不仅要关注他的语言输出,还要关注他的一举一动,从而去帮助我们了解自己的宝宝,做到高质量陪伴。

 

Q2.如何判断“高质量陪伴”做没做到位?

答:高质量陪伴时,家长其实是在帮孩子解决问题的。所以一个很简单的标准:看孩子有事情时愿不愿意找你

如果孩子遇到事情第一时间想的是找你,说明在孩子心里,你是能帮他解决问题的人,是很重要的人,同时也说明你的高质量陪伴,是做到位了的。

 

Q3.高质量陪伴,每天至少需要多长时间?

答:高质量陪伴,不在于每天陪孩子多久的时间,是在陪伴的时间里,对孩子的需求给予满足或及时的回馈。比如孩子在玩玩具时,他一转脸看到妈妈在后面陪着他,孩子就会很安心。

要平视和孩子交流,不只是视线和宝宝平行,思想上也要“持平”,比如和三岁的孩子在一起时,就把自己也想象成3岁的孩子,在心理上要和孩子在一起

 

Q4:0-6月龄的宝宝,如何做到高质量陪伴?

答:宝宝在不同年龄段有不同的需求。0~6个月,是宝宝建立安全感最开始也是最重要的一个阶段

这个阶段的宝宝,表达需求的方式还是哭。面对宝宝大哭时,家长可以这样做:先不马上采取行动,观察10秒,判断孩子大哭的原因,再根据情况处理,尽量做到有效安抚,解决宝宝的需求,也就做到了高质量陪伴。

 【8.4育学园直播】关于高质量陪伴的问题答疑

Q5.老一辈带孩子,怎么做到高质量陪伴

答:首先,父母要做到高质量陪伴,给老人做出示范,让老人了解、熟悉陪伴的内容、形式。

其次,老人要多和孩子沟通,了解他的状态、需求,才能满足他的需求,做到有效陪伴。

第三,父母要保持好的心态,避免将老人陪伴的质量数量化,比如要求户外活动时长、喝奶量等。一旦老人变成年轻父母命令的执行者,注意力就集中在怎样完成这些量化的指标上,也就谈不上高质量陪伴了。

 

Q6:职场父母,如何做到高质量陪伴?

答:孩子每天和长辈相处时间长,可能和老一辈更亲昵,这是正常的。但每天陪伴时间的长短不是判断高质量陪伴的标准。

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老一辈和父母,所能给予孩子的东西不一样,孩子对祖辈的依赖与对父母的需求也不同,父母要找到自己能给孩子提供的“特殊的点”,满足他。

职场父母可以在每天回到家后,全身心地陪伴孩子,比如和他交流这一天的感受、发生的好玩的事,爸爸可以和孩子讲太空故事,妈妈晚上陪孩子读绘本等。用心和孩子交流,切忌敷衍孩子,父母的态度,孩子是会感受到的。

 

以上,就是小园子关于8月4日高质量陪伴该怎样做这场直播中,知识点高频问题的详细解答啦。

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