最近，一个新闻看得我唏嘘不已。
12月11日，江西抚州崇仁县一名16岁女孩走失的消息刷屏网络。
事情曝光后，牵动无数网友们的心。
痛心的是，3天后，当警方在河中找到女孩时，她已经没了生命体征。
据现场搜救人员爆料，女孩是学霸，自尊心特别强，这次考试退步了一些，被父母唠叨了几句，11日晚上出走后就再也没有回家。
“应该是想不开的”。
一个年轻的生命，就此陨落，实在让人惋惜。
事到如今，最难过的还是父母。父母应该也没想到，只是随便说了一句，会让女儿断了活下去的念头。
悲剧已发生，没必要再指责谁。
我们能做的是思考，如何避免类似的悲剧再次发生？
每个孩子都可能遭遇失败，这个时候，父母的态度很重要。
不要低估孩子“失败”后你一句话带来的伤害，也不要高估孩子的承受能力。
下面这4句话很伤人，父母要少说。
“跟你说过多少次了 ……”
跟你说过多少次了，字不要写得歪歪扭扭。
跟你说过多少次了，饭前要洗手，你怎么又忘了？
跟你说过多少次了，不要吃饭的时候玩手机！
……
熟悉吗？
很多家长喜欢把类似的话挂在嘴边，试图改变孩子，但效果往往不尽如人意。
这句话的潜台词是什么呢？
我觉得含义有二：
第一层含义——
不难理解，这句话明显是家长在表达不耐烦。对你来说是情绪发泄，可是在孩子看来，是家长在否定他每次都做不好。
儿子每次饭前都会洗手，只有两次忘了洗，被我发现了。我冲着儿子大吼“跟你说过多少次了，饭前要把手洗干净”。
吼完我开始后悔，我为什么要说这种话，他又不是每次都不洗。
意识到这一点，我赶紧跟孩子道了歉。
我希望用自己的经历提醒家长，“跟你说过多少次了……”这句话不是在表达事实，而是情绪。
下次生气的时候可以先想想，孩子是不是每次都做不好？他有没有一点点的进步？为了一次失败就否定之前的努力值得吗？
第二层含义——
“我说的话孩子能一次记住并实践，如果做不到，就要接受指责”。
问题是，很多事情对缺乏经验的孩子而言需要多次实践才能成功，因此，父母的强调和重复是有必要的。如果指望孩子一次就做到，未免有些苛刻。
当你的高期待和孩子的实际能力落差过大，会让孩子产生挫败感。
孩子需要试错才能成长，父母要告诉他这次错在哪里，并鼓励他可以做得更好。
李希贵说：“学校和家庭这两个地方，可以让孩子不停地试错，然后不停地去改正，最后把一个孩子变成一个成熟的大人，然后进入社会。”
与其只顾着生气，粗暴否定，不如适当放低期待，就事论事解决问题。
“你对得起我吗？”
我一个老师朋友告诉我，她班上一个小女孩因为考试失利崩溃大哭，她安慰孩子下次努力就行了。
女孩抹着眼泪说“对不起爸妈，不敢回家”。
女孩说，每次她没考好，爸妈都会说“天天费劲给你辅导作业，你对得起我吗？”
很多家长被孩子气得上头，同样会这样问。我们发泄完了也就完了，但孩子却会非常愧疚，觉得对不起父母的付出，这对孩子而言太沉重。
不知道你有没有看过一个台湾短片，叫《茉莉的最后一天》。
茉莉的妈妈为了专心培养孩子，放弃了大学教授的职位，把所有的精力都倾注孩子身上。
只要孩子不听话，她就怒吼“要不是生了你们，我早就是教授了，对得起我吗？”
直到茉莉患上抑郁症选择轻生，妈妈才意识到她从来都没有关注过女儿的感受。
心理学家阿德勒认为：“一切人际关系矛盾都起因于，对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。”
亲子关系，也是如此。父母要学会「课题分离」，分清自己和孩子之间的界限。
这就需要我们家要明确：你付出是你自己的事，孩子回不回报是他的事。
显然，茉莉的妈妈没有意识到这点，她试图用付出换取孩子的服从性和回报，混淆了和亲子间的“课题”，导致孩子不堪重负。
像她这样的父母还有很多。
我天天陪你练琴，考级又失败了，对得起我吗？
累死累活供你上学，考这点分，对得起我吗？
……
我相信，把这些话挂在嘴边让孩子难过，并非家长本意。既然如此，咱以后可以尝试多理解孩子。
我的一位朋友每天都会陪伴孩子练习足球，去训练基地接送孩子，几年间没少投入精力，可孩子一直成绩平平。
有人忍不住问她：你付出这么多，会不会觉得孩子对不起你的努力？
她说，我如果总是跟孩子强调妈妈付出了什么，那么孩子就是在被动承受我给予的一切，也必然会背上沉重的负罪感。我不愿他为了讨好我去踢球，我希望他是发自内心的热爱。
她的话让我想起一句歌词写道“宝贝，你听到了吗，不必给我任何报答，养育你的日日夜夜，我已收获，最美的时刻”。
“为什么他可以，你不行？”
先问一个问题：你知道孩子最讨厌父母说哪句话吗？
答案可能让你意外。
据《青少年蓝皮书2019》显示，“为什么他可以，你不行”，排名第一。
不少父母喜欢在孩子失败时和别人家孩子比较，希望激励他变得更好。但很多人不知道，和一时的失败相比，来自父母的贬低会带给孩子更深远的影响。
闺蜜莹莹从小偏科严重，数学拔尖，英语却经常不及格。
爸爸经常对她说“你看邻居家孩子英语那么棒，为什么你不行”。
她默默努力终于把成绩提到及格线，爸爸却冷着脸说“有什么好高兴的，跟人家比还差得远”。
爸爸的贬低导致她从小就不自信，做什么事都畏畏缩缩。
长大后无论做什么事，她总是会不自觉地跟别人比较，很难真正欣赏一个人。只要自己不如别人，她就会感到很焦虑，生活也没什么幸福感可言。
没有一个孩子愿意承认自己比别人差，家长一味比较，只会打击孩子，让孩子太在意别人的看法，很难活得舒展。
和盈盈爸爸不同，网友@信 很少拿孩子跟别人比较。
她儿子以前是个小胖子，体育经常不合格，为此还多次痛失“三好学生”奖。
她不断鼓励儿子，制订训练计划，陪儿子晨跑……几个月后，儿子身体素质越来越好，还参加了校运动会站上领奖台。
她认为每个孩子都是独立个体，没必要跟别人比。就算比，也要拿孩子的未来和过去比，拿成功和失败经历比，这样更容易变自信。
育儿是为了让孩子体验世界的美好，感受生命的宽度和广度，而不是把和别人的比较结果作为评价孩子好坏的标准。
每个孩子都有闪光点，这方面不如不代表别的方面也不如，老盯着别家孩子比较，只会给自己徒增焦虑。
“你怎么这么笨！”
“家人总是说我笨，我是真的很笨吗？”
“父母从来不会倾听我的内心，只会说我笨挖苦我，怎么办？”
许多孩子因为经常被父母说笨而痛苦，他们无法和父母沟通，只能在网上寻求帮助，让人心疼。
我的读者中有很多未成年的小朋友，前几天一个孩子留言给我讲了一件事。
他说父母感染阳性后，他主动学着照顾父母，每天端茶倒水学做饭。
因为做饭不熟练，第一次炒菜失败了，不仅盐放多了，还有糊味。
父母指责他“笨死了，连个饭都做不好”。
他心灰意冷，觉得自己不会做饭，再也没下过厨。
家长用一句话，就浇灭了孩子可贵的孝心。
“你真笨”不是客观评价，而是赤裸裸的语言暴力。
很多家长说孩子笨，也不是孩子真的笨，而是孩子没有达到自己的期望，就用语言打击孩子。
有研究表明，父母说的话，会给孩子很强的心理暗示，他会不自觉地给自己“贴标签”。
你总说孩子“真笨”，孩子就真的会认为自己啥都干不好。
所以，不要随意否定孩子。
我很喜欢一个小故事，：
北风和南风打赌，看谁能把行人身上的大衣脱掉。
北风越是猛烈地侵袭，行人将衣服裹得越紧；
而南风则徐徐吹动，让人如沐春风，最终，行人主动脱掉了大衣。
尖锐的语言像极了凛冽北风，温和的话语恰似徐徐南风，前者让孩子裹紧心门，后者让孩子敞开心扉。
下次孩子失败时，你不妨说“这次没成功，要不要再试一下”，当你说话温而友善，孩子才会有积极的心态去改变、去进步。
语言这东西，表达爱意的时候总觉得不够；
表达伤害的时候，却能足够锋利。
你的任何一句话，都可能成为孩子一生永远的底色。
所以，孩子失败时，请不要吝啬你的鼓励和支持。
你好好说话才能给孩子对抗失败的力量，这是对他最好的滋养。
点亮在看，提醒更多父母——
从今天起，好好说话！