我们’为自私的妈妈而自豪–我会让电视照看我的孩子,这样我就有时间在手机上滚动

做妈妈很累,我们经常被可爱的婴儿在一尘不染的房子和衣服里睡觉的照片轰炸。

实际上,为人父母远非如此,往往意味着不断做出选择,并面对他人无情而疲惫的判断,尤其是如果你决定做一些事情,比如早点回去工作让电视“照看孩子”。

但育儿专家劳伦·伯顿说,我们是时候抛弃“完美母亲”的传统原型了——她完全无私,把孩子放在一切之上——承认多一点“自私”实际上对妈妈和妈妈都有好处。孩子。

“当我谈到自私时,我并不是说把你所有的需要都以牺牲孩子的需要为代价。我的意思是把自己放在第一位,”经营 The Compassion Coach 的 Lauren 解释道。

“‘先戴上你自己的氧气面罩’是一个很好的比喻,这并不意味着你不会照顾你爱的人。

“如果您筋疲力尽,您将不会表现出冷静并与您的孩子在一起。

阅读更多关于育儿的信息

,妈妈,我是 7 个孩子的妈妈在我 20 多岁、30 多岁和 30 多岁时有孩子40 多岁,这是最简单的年龄

不开玩笑

我给我 8 岁的女儿买了一件比基尼 - 我的朋友很生气

“如果你不能对任何人说不,你的孩子会知道其他人更重要比他们。

“如果你不能创造安静的时间,你的孩子就不会使用他们大脑中的创造性部分。

“与孩子建立明确的界限有助于他们感到安全。

“做一些事情,比如告诉他们你什么时候想要自己的空间,说不或者只是设定明确的就寝时间,这并不是自私,而是帮助家庭中的每个人茁壮成长。

大多数在 Fabulous 中阅读

霍尔因斯波

不开玩笑

热门物业

FAB FIT

假日风格

看起来很

“实际上,当妈妈们为自己花点时间并放下妈妈的内疚感时,她们会发现更容易为自己的孩子(以及他们关心的其他人)露面,总体上是更快乐、更好的妈妈。”

在这里,三位妈妈解释了为什么“自私”会让她们成为更好的母亲……

“妈妈因为早早回去工作而感到羞耻,但这对我来说是正确的”

夏洛特·皮尔斯,30 岁,九个月大的儿子 Iroh 的母亲

“当 Iroh 大约五六周大时,我知道我想回去工作。

“我错过了使用我大脑的那个部分。

“我还注意到我的心理健康状况有点下降。我发现早上起床很困难,我知道我没有像我想的那样和 Iroh 在一起。

“我有过心理健康状况不佳的时期,所以我知道工作是可以帮助我感觉更好的事情之一。

“当我提到我要回到母婴小组工作时,我肯定觉得有些妈妈在问我‘宝宝呢?看。

“但是整天呆在家里让我感到焦虑,而这种焦虑让我无法真正为儿子服务。

“重返工作岗位提升了我的心情,让我成为了一个更好的妈妈。

“当我和 Iroh 在一起时,我处于最佳状态,能够完全专注于他,我们真的很享受在一起,因为我会为自己腾出时间。

“作为一名妈妈,我学到的是,无论你做什么,都会有人评判你,你会感到某种程度的妈妈内疚。所以我只做让我和我的家人开心的事情。

神话般的宾果游戏:无需存款即可

获得 5 英镑的免费奖金

“我让电视保姆,这样我就有时间滚动浏览我的手机”

,41 岁的凯蒂萨德勒,一个 7 岁男孩和一个 5 岁男孩的母亲——旧

“在我看来,妈妈总是在那里满足孩子的需求,烤面包,确保他们一直在做健康的教育活动。这是一个很大的期望!

“我是单亲父母,没有太多时间陪伴自己。我也是一个内向的人,我需要一个安静的早晨,否则我一整天的心情都很糟糕。

“所以当孩子们起床时,我们会好好地拥抱一下,然后他们自己下楼看电视,而我自己则在卧室里呆上 20 到 30 分钟。

“我可能会做一些运动,洗个澡,或者只是在手机上滚动一下。现在是我自己的时候了,只是一个人。

“最近一位妈妈似乎有点生气,因为我早上第一件事就是让我的孩子下楼看电视。

“有些人可能会认为这很自私,但它让我有精力在一天的剩余时间里陪伴我的孩子。

“我也喜欢他们在晚上 7 点之后呆在自己的房间里。他们有无穷无尽的能量,我希望能够跟上他们并适当地为他们服务,这些对我自己来说的时刻让我能够做到这一点。

“我认为这是对他们的建模行为。

“我想让他们知道,如果他们需要独处的时间,可以提出要求。我的大孩子现在可以读书并且喜欢书,所以我想让他知道,如果他想一个人呆着看书,那么他可以这样做。”

'我早上 5.15 起床是为了自私——这让我成为一个更好的妈妈'

Estelle Keeber,39 岁,两个 11 岁和 13 岁男孩

的母亲

“我是一个单身母亲,我参加学校跑步、学校俱乐部和全职工作,但为了确保我能为我的孩子们做到最好,我早上 5.15 起床,这样我就有几个小时给我自己。

“我和我的狗一起去散步,去健身房,花一些时间在自己身上。这意味着我感觉更有准备,准备好应对一天的剩余时间。

“对我来说,重要的是要让我的孩子们知道,照顾好自己不是自私的,而是必要的。

“我希望我必须鼓励我的孩子们照顾自己的做法。

“孩子们还需要明白,他们并不总是会对他们所要求的一切表示同意。

“但我们需要与我们的孩子沟通,让他们知道为什么这是一个不。例如,上周我病了,所以这周我们提前了他们的宵禁,因为我需要早点睡觉。我解释了这一点,因为他们理解背后的原因,他们一直很敏感,我需要那个时间。

阅读更多关于 The Sun

BOMBSHELL LETTERS

查尔斯的信件显示,他要求恋童癖者 Jimmy Savile 建议皇室

成员 ROM 在卢布被踢 受

制裁的阿布拉莫维奇“恳求朋友借给他 100 万英镑以维持生计”

“有些人可能认为这是自私的,但我认为通过教育他们围绕我的界限和其他人的界限,它使他们走上了成年的正确道路。”

在此处关注 Instagram 上的 Lauren Burton,又名 The Compassion Coach。

上一篇 2022年8月20日 上午10:44
下一篇 2022年8月20日 上午10:47

相关推荐

发表评论

登录后才能评论