不孕不育已成为年轻印度人的普遍问题。
随着过去几年生育率急剧下降，至少有 10-15% 的已婚夫妇在某个时候遇到了生育问题。
统计数据显示，有2750万对积极寻求孩子的夫妇患有不孕症；平等地影响男性和女性。这个迅速发展的事实对许多人来说仍然只是耳语，但我们相信关于它的对话早就应该进行了。
众所周知，不孕症是无法通过自然方式受孕。根据 Inito 进行的一项研究，40-50% 的夫妻不孕症是由女性伴侣引起的，而男性伴侣的这一数字是 30-40%。
虽然有许多因素会增加这种风险，但我们的生活方式改变已经带头。随着许多夫妇呼吁提高他们的婚姻年龄，计划生育退居二线。
没有多少人相信，但生育年龄是怀孕的重要因素。这就是为什么随着女性在 35 岁后卵巢开始产生较少量的卵子，生育的可能性会降低。
年龄越大，伴侣在尝试怀孕时越焦虑；这会导致更高水平的压力。尽管反复努力，这会导致身体发生更多不自然的变化，从而导致受孕问题。
以免我们忘记提及，夫妻在计划生育方面受到家庭的间接压力。有 30 岁以上配偶的男性中有 64% 承受着最大的生育压力。
事实并非如此，酒精和烟草消费水平的上升导致体重大幅增加，扰乱了女性和男性的荷尔蒙平衡。它扰乱了女性的卵子植入，降低了男性的精子质量。
因此，而不是排卵, 您的身体正在引发影响您生育能力的健康问题。 42% 的女性在怀孕期间担心年龄或生活方式，45% 的女性在尝试怀孕时感到焦虑或压力。确实成为一项艰巨的挑战。
导致该国不孕症流行的其他突出原因是临床因素。随着生活方式改变我们的习惯和行为，我们越来越容易患上不幸的是，我们仍然没有意识到、无知甚至是未确诊。最常见的是多囊卵巢综合症。
患有 (PCOS) 的女性有很大的不孕风险。这种情况我平衡荷尔蒙和不规则排卵或有时缺乏排卵。怀孕时另一个不那么典型的障碍是一种不常见的生殖器疾病——子宫内膜结核。
它阻塞了导致不孕的输卵管。性传播细菌感染 (STI) 是导致妊娠相关问题的另一个原因，如果不及时治疗，可能会导致长期并发症，导致不孕。
简而言之，您必须控制自己的生活并做出重大改变，才能解决不孕症问题。它只是从保持自己的健康和健康开始。均衡的饮食加上每天的锻炼，肯定会给你带来更多好处。
由于技术上发生了如此多的突破，55% 的女性和 75% 的男性不知道排卵跟踪产品，如生育监测器。这些设备可以很容易地在网上购买，它们真的有助于找到你的日子最有利于最大限度地提高自然怀孕的机会。
了解每个人都有不同的行为也非常重要，而不是盲目地追随同龄人或朋友，咨询医生并了解自己的问题。只有 45%这对夫妇在尝试怀孕时去看了医生。
事实是解决方案在我们这里。我们可以使用多种测试和经过验证的方法 - 快乐的养育不再是一个遥远的梦想。
