什么是婴儿食品阶段，为什么婴儿食品有阶段？婴儿食品阶段是您应该随着年龄的增长向孩子介绍的食物的阶段和质地。它们令人困惑，因为阶段没有标准化。 AAP（美国儿科学会）建议“全面适用两条规则：从初学者的第一阶段食物开始，不要为您的孩子提供幼儿食物，这些食物通常包含大块，直到他成为有经验的食客。”此外，在为婴儿开始任何新的商业或自制婴儿食品之前，父母应咨询儿科医生。
另请阅读：父母必须确保他们的宝宝食用的食物是强化和富含营养的食物。
按年龄划分的婴儿食品阶段
有 3 或 4 个婴儿食品阶段，具体取决于婴儿可以食用的食物类型。父母可以在 YouTube 上学习如何制作婴儿食品食谱，并尝试使用水果和蔬菜制作的其他自制婴儿食品食谱。这些阶段是：
1. 第 1 阶段（4-6 个月大的婴儿）：果泥
对于第 1 阶段的婴儿食品，蔬菜可能是第 1 阶段婴儿食品的最佳配方。母亲应该开始为婴儿提供单一成分的第一阶段食品。在第一个阶段，婴儿食品，如米糊、燕麦片和稀薄的水果和蔬菜泥，可以成为婴儿的第一次固体食物体验。这些食物对于小肚子来说很容易消化。
2. 第二阶段（7-8 个月大的宝宝）：较浓稠度
在这个阶段，当宝宝 7-8 个月大时，第二阶段的婴儿食品将由单一成分和过滤组成，而不是稀泥。这些包括网状迷你土豆和焯过的小菠菜。婴儿食品配方第 2 阶段的其他示例包括苹果、芒果和香蕉、煮熟的蔬菜、麦片和胡桃南瓜。
3. 第 3 阶段（9-12 个月大的婴儿）：柔软、耐嚼的块
在第三阶段，当婴儿 9-12 个月大时，第 3 阶段婴儿食品包括含有更多谷物和小块以促进咀嚼的食物。例如，鸡肉、蔬菜、意大利面、米饭、水果、山毛榉有机食品和出牙饼干是现阶段最好的婴儿食品创意。
4、第四阶段（1-2岁宝宝）：餐桌食物
在这个阶段，宝宝的体力活动最多，他们可以吃到全家人正在吃的食物。这些年龄建议只是一般准则。有些婴儿在 7-8 个月大之前就已经准备好接受第 2 阶段的食物，而其他婴儿可能要到 9-10 个月大才能准备好。
另请阅读：没有强制规定什么时间是吃水果的最佳时间，但您必须检查您的孩子是否面临消化不良。
喂养婴儿食品的步骤 在
为所有婴儿食品阶段引入一部分新食品时，父母应遵循 4 天等待规则。为您的宝宝提供相同的新食物四天，以测试对该食物的过敏。这条规则也适用于自制婴儿食品。一次不要引入一种以上的新食物。
“4 天等待规则”是一个很好的做法，因为：
它有助于查明过敏反应。
它可以识别任何消化问题。
过敏反应可能会在最初的 24 小时内发生，但新食物的消化问题可能需要更长的时间才会出现。
商业婴儿食品
确保只为您的婴儿购买优质食品。父母可能会在市场上找到数不胜数的适用于不同婴儿食品阶段的产品。此外，他们必须确保商业婴儿食品的质量和标准。这些婴儿食品罐根据婴儿食品的阶段和发育水平贴有标签，第 1 阶段的食物适合刚开始吃固体食物的婴儿，第 2 和第 3 阶段的食物适合有更多经验的婴儿和幼儿。在购买这些产品之前，请检查罐子标签上的有效期并确保真空密封完好无损。此外，避免购买添加糖的食物。他们只会增加额外的卡路里。购买一种成分的食物而不是组合。
自制婴儿食品
自制婴儿食品将帮助父母确保其中不含过敏食物。父母可以在自制婴儿食品食谱中加入额外的成分，为他们的孩子提供高质量和充满活力的食物。并且父母可以根据自己的需要给宝宝喂食。随着年龄的增长，他们更清楚地知道哪些食物最适合他们的婴儿。
通常，由于母亲致力于制作高质量、健康的婴儿食品和零食，自制食品会养成健康的饮食习惯。这些饮食习惯使婴儿保持健康和精力充沛。婴儿在摄入均衡的食物时不会出现任何营养缺乏的情况。此外，自制婴儿食品配方中的营养比例也高于商业配方。因此，自制食品可以省钱，而且产出比其他食品
更大
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