青少年牙科护理:9-11 岁

牙齿发育

从 6 到 12 岁,儿童的乳牙和乳牙混合在一起。到 12 岁时,大多数孩子除了第三磨牙(智齿)外,所有的成年牙齿都长满了。有32颗成年牙齿。

长牙时:一些提示 您的孩子在牙齿松动或缺失时可能会发现咀嚼更加困难,但您的孩子仍然需要吃健康的食物。

保持孩子的刷牙习惯很重要,在松动的牙齿或敏感区域周围要格外小心。但是让松动的牙齿自行脱落。如果您试图在牙齿准备脱落之前拔掉它,它可能会伤害牙龈和附近的牙齿。这会导致疼痛和感染。

有时,一颗成年牙齿会在乳牙脱落之前就长出来。如果乳牙在 2-3 个月内没有脱落,请去看牙医。

牙齿护理:保持孩子的牙齿清洁

刷牙对于保持牙齿清洁以及预防口臭、蛀牙和牙龈疾病非常重要。在这个年龄,您的孩子可能不再需要您的帮助来清洁牙齿。但如果您的孩子需要提醒,以下是基本步骤:

使用豌豆大小的普通成人含氟牙膏。将牙刷对准牙龈线 45° 角。首先从上牙开始。使用温和的圆周运动,一次刷一颗牙齿的牙齿和牙龈的外表面。然后刷牙齿和牙龈的内表面,一次一颗。移动到下牙,重复上述步骤。用轻微的前后动作刷咀嚼面。轻轻刷舌头。刷2次左右分钟。清洁时吐出牙膏。不过,无需用水冲洗。任何剩余的含氟牙膏都有助于打造坚固、健康的牙齿。

如果您使用的是电动牙刷,请避免旋转刷子。保持手不动,引导刷子刷过牙齿和牙龈。

除了刷牙,您的孩子还应该定期用牙线清洁任何相互接触的牙齿。

选择牙刷

有这么多牙刷可供选择,可能会让人很困惑。当您和您的孩子选择牙刷时,您可以寻找以下内容:

柔软的刷毛:这些不会损坏您孩子的牙龈或牙釉质。

长柄:这将帮助您的孩子够到所有牙齿。

一个小头:这将使您的孩子可以轻松地在他们的嘴周围移动牙刷。

电动牙刷和非电动牙刷一样好。如果您的孩子手部控制不佳,它们特别有用。

无论您的孩子使用哪种牙刷,最好每 3-4 个月更换一次,或者当刷毛开始显得磨损和蓬松时更换。

牙膏和氟化物

在这个年龄段,您的孩子可以使用普通的成人含氟牙膏。

氟化物是一种安全的矿物质,可以保持牙齿坚固并防止蛀牙。

澳大利亚的大多数自来水都添加了氟化物。

当您全天在含氟自来水、含氟食物和饮料以及含氟牙膏中少量摄取氟化物时,其效果最佳。对于蛀牙风险较高的儿童,牙医可能还会开具含额外氟化物的凝胶和糊剂。

仅清洁牙齿并不能保证防止蛀牙。饮食也很重要。避免给孩子吃含糖食物和含糖饮料,如果汁、软饮料和调味牛奶。

牙科密封剂

您的牙医可能会为您的孩子推荐牙科密封剂。

牙科密封剂是一种薄的塑料涂层,可以粘合在牙齿的咀嚼表面上,儿童的大多数蛀牙都在这里。这些密封剂可阻止牙菌斑在牙齿凹槽中积聚,并有助于阻止蛀牙。涂抹密封剂通常简单快捷,您的孩子几乎不会感到不适。

密封剂不会永远留在孩子的牙齿上。您的牙医会定期检查。他们有时可能需要修复或重新申请。

如果您对孩子的牙科密封剂感兴趣,请咨询您的牙医。

去看牙医

对您的孩子定期进行牙科检查很重要。您的牙医会告诉您您的孩子需要多久进行一次检查。牙医通常建议每 6-12 个月一次。

根据您孩子的需要,您的孩子可能还会去看其他口腔健康专家。这些包括牙科治疗师、牙科保健员、口腔健康治疗师或专科牙医,如儿科牙医或正畸医生。

澳大利亚的

牙科保健 在公共牙科系统中,儿童的牙科保健通常是免费或低成本的,直至一定年龄。有关公共牙科提供者的详细信息,请参阅您所在州或领地的卫生部门网站。

澳大利亚各地都有私人牙科诊所。您必须支付预约费用,但拥有私人医疗保险的人可能会从他们的私人医疗基金中获得一些退款。

如果您符合条件,澳大利亚政府的儿童牙科福利计划涵盖了大多数私人和公共牙科诊所为 2-17 岁儿童提供的基本牙科服务。

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