育儿笔记精选

  • 快来!为准妈妈扫除这些潜伏的居家隐患

    许多家长认为,扫除家庭环境中的不安全因素是宝宝出生后才需要考虑的事,其实并不是。随着孕期体质的改变,准妈妈的肌肉和关节不再像之前那么“皮实”了,稍有不慎就可能造成伤害,所以及时扫除...

    10分钟前
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  • 职场准妈妈,如何缓解孕期常见不适

    职场毕竟没有家庭环境里那么自由,作为职场准妈妈需要克服许多困难才能更顺利地度过孕期。当然,聪明的准妈妈可以尝试在认真工作的同时也对自己好一些,这样除了对减轻孕期症状有帮助,也有助于...

    24分钟前
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  • 哪些行业的准妈妈,需要特别注意安全?

    与在写字楼上班的白领不同,一些准妈妈所从事的工作其环境相对特殊,例如医院、工厂等。对于这些在特殊行业中工作的准妈妈来说,工作环境中可能会面临一些特殊的情况,需要特别加以注意。&nb...

    39分钟前
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  • 办公环境里,担心的不仅仅是设备安全

    身为上班族,每天都不可避免地要面对繁重的工作和较大的压力,这就更要求职场准妈妈在工作中时刻注意自己的安全性,不仅于自身有益,同时也有利于胎儿的健康成长。 提到办公室工作的安全,很多...

    53分钟前
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  • 如何在职场行驶准妈妈的“特权”?

    将怀孕的消息告知同事后,你可能会获得很多工作上的优待:同事们会愿意帮你分担繁重的工作或主动提供帮助,当你情绪波动很大时,通常也能得到更多的包容理解。然而,周围人对怀孕女性的宽容不是...

    1小时前
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  • 怀孕的好消息,你告诉老板和同事了没?

    怀孕确实是一个值得全家开心的好消息,但对于同时还要在职场中打拼的女性而言,宝宝到来的消息似乎就不那么值得高兴了。即使很多准妈妈会选择在孕早期隐瞒自己怀孕的消息,但随着孕周的不断增加...

    1小时前
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  • 时间不自由的上班族,办公室里也能动一动

    虽然时常叮嘱准妈妈怀孕后要注意适度的休息,但对于上班族准妈妈来说,刚满孕9周还远远没有到休产假的时候,时间支配不自由,那么在办公室该如何保证休息的质量呢?其实,休息并不仅仅使睡觉、...

    1小时前
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  • 哪些岗位的准妈妈,需要特别注意安全?

    除了医疗、制造业这些可能让准妈妈处在特殊工作环境行业外,还有一些较为特殊的工作需要准妈妈特别注意安全。  高强度体力工作 我们都建议准妈妈在孕期的时候要注意休息,因为孕妇...

    1小时前
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  • 职场妈妈看过来:在办公室如何舒适午睡?

    准妈妈孕期容易出现疲惫、困顿、精力不支等状况,尤其是职场准妈妈,每日早出晚归,更易感觉疲乏,所以午睡成了准妈妈恢复体力和精力的重要保障。但是受工作环境所限,相当一部分准妈妈会选择挺...

    2小时前
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  • 爱好侍弄花花草草,小心别让它们伤了你

    有很多准妈妈都有养花草的爱好,植物不仅可以给室内添加一丝绿意,还能净化室内的空气,而且操持园艺也可以在一定的程度上陶冶情操,让准妈妈拥有一个好心情,但是孕期毕竟是一个特别的时期,在...

    2小时前
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  • 绿植虽好,家中不可随意摆放

    居室内摆放绿色植物不仅能愉悦准妈妈的心情,很多植物品种还能吸附空气中的污染物质、净化室内空气,对准妈妈身心健康和促进胎儿智力发育多有裨益。不过,绿色植物虽好,也不是任何品类都适合准...

    2小时前
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  • 人在职场身不由己,有些事儿得注意

    怀孕初期带来的各种不适反应会让有些准妈妈觉得辛苦,更别说那些还要天天上班的准妈妈了。忍受恶心、疲惫、头痛、嗜睡等症状困扰的同时,还要完成自己的工作并不是一件容易的事情。长期在办公室...

    2小时前
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  • 辐射猛于虎?你有点多虑了,亲!

    准妈妈们对“辐射”颇多忌惮,但却对辐射的概念多有误解。我们平常所能接触到的辐射包括电离辐射和电磁辐射,而能造成放射性损伤、致癌的辐射多是指电离辐射,它有别于手机、电脑、家电等发散的...

    3小时前
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  • 打造愉悦孕期,家居环境该如何布置?

    孕早期的准妈妈很可能已经被早孕反应搞得无暇东顾了,但这不是你终日蜷缩于杂乱无章、烟笼雾绕的居家环境中的借口。温馨整洁的生活环境不仅是准妈妈和胎儿健康不受影响的保障,更是你保持愉悦舒...

    3小时前
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  • 怀孕不是生病,不需要过度保护

    怀孕后还能继续运动吗?怀孕了就不能做家务了吧!怀孕是不是只能静养休息?……这是许多准妈妈在孕早期都会存在的困惑,准妈妈无时无刻不在担心腹中的小生命,生怕自己的一举一动或者周围的环境...

    3小时前
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  • 离不开的WIFI,会不会影响宝宝?

    WIFI的使用给人类带来了极大便利,每到一个新场所,寻找WIFI似乎已经成了人们的一种习惯,这种看不见的电磁波能够让人们用更流畅的速度看新闻、看视频、使用通讯软等等,但是对于准妈妈...

    3小时前
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  • 面对早孕反应和工作压力,要不要辞职?

    相比全职太太,职场女性怀孕时所面临的困扰会多很多,除了繁重的工作任务,还要承受孕吐、疲倦、困顿和越来越笨重的身体所带来的诸多不便,尤其是影响情绪起伏的诱因会有很多,再加上对胎儿发育...

    4小时前
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  • 职场准妈妈,要怎样照顾好自己呢?

    还坚持在工作岗位上的准妈妈,一定要照顾好自己,尽量让自己保持一种舒适的状态。 穿着得体而舒适 尽量穿舒适的矮跟鞋,以2-3cm高的平跟鞋为宜,不要穿鞋跟太高或太平的鞋子;要穿宽松的...

    4小时前
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  • 化工产品家家有,正确使用方法你知道吗?

    清洁用品、杀虫剂、农药和油漆等,是家庭生活中较易接触到的家用化工产品,想让胎儿免于这些化工产品的危害,最安全有效的办法就是避免直接接触,即使是有害的气体,准妈妈也要尽可能避免吸入。...

    4小时前
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  • 准妈妈吸烟对胎儿到底有哪些危害?

    “吸烟有害健康”已经是人尽皆知的常识,然而点上一根香烟,享受烟雾缭绕的快乐却又着实让人难以割舍。不过,一旦成为准妈妈,无论如何也要坚决地和烟草说“不!”了——如果你认为吸烟的危害仅...

    4小时前
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  • 宝宝来了,宠物真的要送走吗?

    确认怀孕后,如何安置家中的宠物,特别是猫咪,成了许多准妈妈要面临的大问题。 在“养猫=可能被感染弓形虫病”的阴影下,猫咪的去留成了一种艰难的抉择,因为感染弓形虫后,可能会出现气喘、...

    4小时前
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  • 怀孕不能用手机,要不要这么夸张?!

    准妈妈怀孕后,对手机的态度就开始变得“纠结”起来,一方面现在的日常生活越来越离不开手机,另一方面又担心手机的辐射会不会对胎儿有不良影响?其实,准妈妈可以放心,目前尚无研究表明手机辐...

    5小时前
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  • 睡觉时打呼噜有损健康

    静悄悄的夜里,小床上传来孩子不绝于耳的鼾声……这个画面不是太美好,处在生长发育阶段的孩子如果持续打呼噜,很可能会引起易感冒、影响不良、耳部疾病等问题。因此,如果你发现孩子打呼噜的情...

    5小时前
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  • 睡眠好习惯,终身可受益

    2-3岁时培养出来的良好习惯,可能伴随孩子一生,这是培养睡眠习惯的深远意义,而从短期来看,让孩子在夜间睡眠安稳,对促进其生长发育也有不容轻视的作用。那么,如何帮助孩子实现良好睡眠呢...

    5小时前
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  • 宝宝害怕入睡为哪般?

    与欧美家庭不同,绝大部分中国家庭此时都会与宝宝同住一间房,分房睡大约会在宝宝6岁左右才进行,所以近2岁的中国宝宝与欧美宝宝相比,对入睡并没有那么恐惧。不过,仍然有很多宝宝会出现怕黑...

    5小时前
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  • 太high的宝宝难入睡

    揉眼睛、打瞌睡或发脾气,是宝宝想要睡觉的最初信号,如果家长没能抓住这个有利时机让宝宝赶快入睡,恐怕就要花费更多的时间和玩high的宝宝纠缠了,通常,因为过度疲劳的宝宝会更难平静入睡...

    6小时前
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  • 宝宝睡觉打鼾?千万别忽视这里面的警示意义!

    虽然小宝宝睡觉打鼾并不常见,却也不是十分罕见的现象,尤其是那些父母吸烟的家庭,宝宝打鼾的概率会稍高一些。打鼾本身并不是值得担心的事情,只有在它预示着某些身体健康异常时才需要家长格外...

    6小时前
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  • 太快了!宝宝竟然有了自己的小主意

    妈妈要带宝宝出门玩,但是在给宝宝穿鞋时,宝宝却抢妈妈手里的鞋,嘴上不停说着“不要,不要”,一再表示自己穿;宝宝指着玩具箱里的小兔子,爸爸给拿来小汽车,宝宝也说着“不要,不要”,还是...

    6小时前
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  • 宝宝睡觉总打鼾,一定要想到这三点!

    如果宝宝夜间睡眠中频繁打鼾,那么爸爸妈妈应该为宝宝应进行夜间睡眠中的呼吸监测,查看宝宝是否存在夜间睡眠呼吸暂停的问题。 宝宝长期打鼾会导致慢性缺氧,而缺氧则会影响宝宝大脑的发育和身...

    6小时前
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  • 困了自己会睡?别再误会宝宝的睡眠了!

    8-9个月的宝宝白天小睡的次数和时间可能都会减少,有些宝宝上、下午各小睡一次,每次1-2小时;也有些宝宝只会在午后小睡2-3小时,只睡一次,其他时间都在玩耍中,特别是大部分宝宝在这...

    7小时前
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  • 应对孕晚期的“起床不能”,来看看这些科学方法

    起床已经慢慢变成一些孕晚期准妈妈的头疼事了。随着肚子越来越大,身体负担也愈发沉重,夜晚入睡以及睡眠质量都受到影响,早上起床也就变得越来越难。一方面是因为睡眠不好,感觉身体还没休息好...

    7小时前
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  • 孕晚期睡眠促进法

    良好睡眠能促进孕期女性的精力和体力恢复,对缓解情绪不畅也有帮助。然而,随着孕期推进,准妈妈的腹部越来越大,各种不适症状接踵而至,想要一场舒适的睡眠变得越来越困难。如果准妈妈经常遭遇...

    7小时前
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  • 尴尬!为何鼾声越来越“轰鸣”?

    从孕中期就开始困扰你的打鼾问题,最近严重程度似乎有增无减,甚至有可能到了“震耳欲聋”的程度,这不免让准妈妈感到紧张,自己是不是得了什么病?其实并非如此,打鼾对孕期中的准妈妈来说很正...

    7小时前
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  • 仰卧一会儿就难受,是得了“仰卧综合征”吗

    进入孕晚期,准妈妈可能会发现这样的现象,如果仰卧时间过久,可能会出现头晕、心慌、发冷、出汗、血压下降等情况,甚至会有呼吸困难和神志不清,这究竟是什么原因? 其实,我们将这种现象称为...

    8小时前
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  • 为何总有莫名其妙的梦境和幻想?

    梦境中的场景总是充满神秘色彩的,准妈妈有没有感觉最近自己总做些奇怪的梦?这些梦有好也有坏,比如你可能会梦见自己坐公交车时将宝宝遗落在公交车上,也会梦见在阳光下推着婴儿车带宝宝出去玩...

    8小时前
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  • 谁偷走了宝宝的睡眠?

    很多父母都有这样的疑问,宝宝总是很精神,别人家的宝宝都是一睡就睡很长时间,但是为什么自己家的宝宝却不爱睡觉,总是缠着爸爸妈妈呢? 首先,爸爸妈妈要明白的一点,宝宝睡多长时间和宝宝吃...

    8小时前
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  • 怀了孕,一定要左侧睡吗?睡不舒服、胎动频繁也不能换睡姿?

    今天,小编就和大家聊一聊,孕晚期,这个觉,到底应该怎么睡。 因为这样的姿势可以减轻子宫对主动脉和髂动脉的压迫,维持胎盘正常的血流量,也就能保证供给胎儿足够的氧气和营养物质。 比如说...

    8小时前
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  • 要想睡得好,这些事不要做

    虽然失眠有可能成为准妈妈的生活常态,但你现在就宣布“缴枪投降”未免为时太早了。良好的夜间睡眠对准妈妈的重要性无需赘述,如果你不希望整个孕期都在“晚上睡不着、白天睡不醒”的状态中度过...

    9小时前
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  • 听说电子设备对睡熟的宝宝有伤害?其实……

    很多妈妈都会有这样的顾虑,在宝宝睡觉的时候,在他旁边玩手机、电脑、iPad等,对宝宝会不会有影响呢?可以确定的是,影响其实是很小的,但既然妈妈会产生这样的担心,那么为了两下相安,其...

    9小时前
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  • 巧用靠垫让孕期生活更舒适

    用“坐立难安”来形容准妈妈再合适不过了——孕期激素使准妈妈关节韧带变得松弛、子宫扩张又对下肢产生压力,这些变化不仅让准妈妈极易感觉疲劳,还极易因为体位不适产生各种疼痛感。为缓解因形...

    9小时前
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